二重まぶたに氷湿布を当てる方法

二重まぶたの手術後、目が適度に腫れたように見えます。これは浮腫の症状で、術後によく見られる症状です。あまり心配しないでください。特定の氷湿布を使用して浮腫を和らげることができます。感染を防ぐために、食事にもっと注意する必要があります。辛いものや刺激の強い食べ物は食べないでください。十分に休息してください。氷湿布にはアイスパックを使用できますが、長時間使用しないでください。

二重まぶたに氷湿布を当てる方法：

1. 二重まぶたの手術が完了すると、皮膚の下の軟部組織が損傷し、毛細血管に出血斑ができます。手術後は、まず氷湿布を当て、3日後に温湿布に切り替えてください。氷湿布の目的は血管を収縮させて出血や過度の腫れを防ぐことであり、温湿布の目的は血液循環を促進し腫れを軽減することです。

2. 氷湿布には普通の氷嚢も使えます。ただし、氷を当てる際には、氷が溶けた後に水が流れ出て目に入ってしまわないように、必ず氷嚢の上にビニール袋とガーゼを乗せてください。

3. 一般的に、二重まぶた手術の氷の圧迫時間は 15 ～ 20 分です。氷の圧迫時間が長すぎると、局所の軟部組織が凍傷を起こしやすくなります。 1日に2〜3回氷を当てることができます。

目の腫れに対処する方法

1. 低音の音楽を長時間聞かないでください。そのような音楽を聴くと、体が長時間緊張した状態になり、神経がさらに興奮してリラックスできなくなります。休憩のときは、軽い曲を聴くようにしましょう。

2. 長時間光にさらされると身体に緊張が生じるため、夜間の過度な光を避けてください。十分な睡眠は浮腫を解消する最良の方法です。

3. 熱すぎるお湯に入浴しないでください。熱すぎるお湯は交感神経の活動をより強く刺激します。また、午後8時以降はカフェイン入りの刺激飲料を飲むのは避けてください。

4. 目を軽く閉じて、アイパッチを眉毛の下端と鼻の両側に当てます。アイパッチが目の皮膚に完全に密着するように、アイパッチを軽く滑らせます。

5. さらに、顔の筋肉をマッサージすると、筋肉が柔らかくなり、体内の循環が改善され、顔をスリムにする目的を達成できます。