腎臓結石がある場合、何に注意すべきでしょうか？

小さな腎臓結石は症状を引き起こさないこともあり、治療もそれほど難しくなく、物理的な方法で解決できます。結石が大きい場合は手術が必要になる場合があります。腎臓結石には多くの症状があります。痛み、冷や汗、吐き気、嘔吐はすべて腎臓結石の特徴です。腎臓結石に悩まされた後は、注意すべき点がたくさんあります。細かい点をうまく対処すれば、問題は簡単に解決できるかもしれません。では、腎臓結石がある場合、何に注意すればよいのでしょうか?

1.もっと運動しましょう。周知のように、定期的な運動は患者の体力を大幅に向上させ、免疫力と抵抗力を高めることができます。これは腎臓結石の患者にとっても例外ではありません。適度な運動を定期的に行うことで、体内の結石の排出が促進され、早期回復の目標を達成することができます。

2.水をもっと飲みましょう。腎臓結石の患者は、日常生活で水分摂取量を増やすことに注意する必要があります。1日の水分摂取量は2000ml以上である必要があります。十分な水を飲むと、尿ができるだけ早く薄まり、結晶の排出が早まり、患者の身体の回復にさらに大きな影響を及ぼします。

3.食生活に気を付ける。関連する臨床研究によると、腎臓結石の発生率は患者の食事と大きく関係しています。したがって、患者は毎日の食事、何を食べるか、何を食べないか、何を多く食べるか、何を減らすかに特に注意し、良い食習慣を身につけることで、体内の結石の発生と成長を効果的に回避し、回復を大幅に促進する必要があります。

4.科学的な治療。腎臓結石に長期間苦しんでいる患者にとって、迅速かつ徹底的な治療ほど重要なものはありません。腎臓結石の治療に関しては、科学的かつ正式な原則を遵守し、腎臓結石を根本から完全に除去し、迅速な治癒を達成する必要があります。

腎臓結石は再発しやすいので、食事や観察などに注意が必要です。腎臓結石の再発を防ぐために食事中のカルシウム摂取を減らし、結石の成分に応じて食事構成を調整し、結石を予防する食事を決定する方法。

1.尿酸結石は低プリン食で治療する必要があり、膀胱酸性結石は低メチオニン食で治療する必要があります。果物や野菜は尿をアルカリ性にするので、尿酸結石やシスチン結石の予防に効果的です。肉は尿を酸性にするので、感染結石の予防に効果的です。

2.リン酸結石の場合は、低カルシウム、低リンの食事を採用する必要があります。カルシウム含有腎臓結石の場合は、高カルシウム、高塩分、高シュウ酸、高動物性タンパク質、高動物性脂肪、高糖質の食事は避ける必要があります。

3.繊維質の多い食事を摂る。腎臓結石の患者は塩分と動物性タンパク質を控え、水分をたっぷり摂り、尿量を1日2000～3000mlに維持する必要があると一般的に考えられています。こうすることで腎臓結石の再発を防ぐだけでなく、体の他の部分に有益なカルシウムの摂取も確保できます。

4.腎臓結石を予防するためにレモンジュースを飲みましょう。

5.水を多く飲むと腎臓結石を予防できます。