最近、多くの若者が常に病気になっています。腰痛、首痛、頭痛、腹痛など、とにかく高齢者にはないが若者にはある病気ばかりです。実際、これは現代の若者の生活パターンや食習慣と大きく関係しています。最近の若者は一日中携帯電話を持ち、運動不足で、夜更かしし、食事もテイクアウトばかりです。こうした生活習慣は若者の健康に非常に有害です。 病気だらけだと感じている友人たちは、自分自身をどのように扱うべきでしょうか? 初め 自分は病気だらけだと感じている友人にとって、まず注意すべきことは、本当の医者は自分自身の自信であることを認識することです。途方に暮れて、一日中自分の体を疑い、違和感を探し、それを見つけたら新しい病気にかかってしまったと考えてしまうと、あなたの体は回復するチャンスは決してありません。 したがって、信頼を保つことがこれらの友人たちがすべきことです。彼らが私の言うことを理解できれば、それは私が彼らに与える最高の贈り物となるでしょう。 私が知っている患者さんの中で、最終的に回復した人たちは、まず心を鍛え、自分の強さを認識し、生活習慣を調整し、そして初めて医師の処方箋が効いたに違いありません。 常にパニック状態にあり、あちこちで医療処置を求めている人は、身体的な症状がどんどん悪化することが多く、1年経ってもまだあちこちで医療処置を求めているのを目にするかもしれません。 何度も言っていますが、理解できず他人に助けを求める人がまだたくさんいます。これは本当に軽々しく言っているのではありません。誤ってナイフで手を切って血が出ても、すぐに回復して傷は治ります。これは身体の自己治癒力であり、とても強力です。しかし、あなたは今、その自己治癒力を信じていないのは残念です。 したがって、病気からの回復の過程では、まず自信を持つことが大切になります。 2番 症状を忘れて根本的な原因を見つけましょう。 実は、ここでお話しした症状のほとんどは、身体のバランスが崩れた後に起こる結果に過ぎません。例えば、陰虚の人は目が乾き、口が乾いて冷たい飲み物を飲みたくなり、手足がほてり、イライラし、寝汗をかき、めまい、脱毛、耳鳴り、皮膚に赤いぶつぶつができ、尿が少なく黄色くなり、便が乾燥し、骨が蒸れてほてり、脈が速く、舌が赤くなり、舌苔がないか舌苔が薄くなります。一つ一つを病気とみなすと、病気の数は無数になってしまいます。2つの体質が重なり合っていると、症状はもっと多くなります。一見すると症状が多すぎて非常に混乱するかもしれませんが、実は根本をつかんで陰を養えばいいのです。 ですから、私は何度もこの真理を述べてきましたが、悪性腫瘍や一般内科疾患など、よほど難しい病気でない限り、体調を整えることに重点を置けば良い結果が得られるのです。 さて、病気だらけだと感じている友人たちへの私のアドバイスは、あなたの不快感はおそらく何らかの身体障害の結果であるということです。時には、2つまたは3つの身体障害が組み合わさっていることもあります。体質を調整する方法に従って体を調整している限り、すべての問題が1つずつ消えていくのがわかるでしょう。 三番目 コンディショニングには一定期間にわたる継続が必要です。 友人の中には、「私は同時にいくつかの身体的な症状を抱えているのですが、どうやってそれらを調整したらいいですか?」と尋ねる人もいました。 一般的に、これらの身体症状は原因と結果が関連しているため、優れた漢方医は優先順位を整理するのを手伝ってくれます。原因を取り除けば、その後の結果も簡単に取り除くことができます。しかし、順番がわからなくても、一つずつ外していけば大丈夫です。一つ外すと、残りは確実に外しやすくなります。 体内に時限爆弾が何個かあるようなものです。それを一つずつ取り除けば、体内の爆弾の数は減っていきます。 私のアドバイスは、漢方医にあなたの体質を分析してもらい、体質がわかったらそれに従うことです。 このような考え方を持つ友人の多くは、常に慌てて方法を変えています。実際、すべての道はローマに通じています。方法を採用してそれに固執すれば、方向が正しい限り、必ず結果が得られます。 例えば、多くの人の病状は脾虚によって生じ、脾臓を補うには長い時間がかかります。桂皮丸を服用して2日後に熱を感じる人もいますが、これは正しい治療法ではないでしょうか?実際、喉が痛くなるのは正常な現象だと思います。サプリメントを飲んでいるときに喉が痛くなったら、1、2日止めて、その後は飲み続けてください。戦争のときと同じで、火薬の煙が立ち込めているはずです。喉の痛みが徐々に吸収され、体は回復していきます。 漢方医の人は、薬を飲むと、特に患部に明らかな反応が出る可能性があることを知っています。多くの場合、これは病気を治すための反応です。しかし、友人の中には、薬の服用をすぐにやめてしまう人もいます。その結果、回復のチャンスが永遠に失われてしまいます。 したがって、方向が正しく、診断に問題がないと信じている限り、根気強く続ける必要があります。体はゆっくりと回復し、症状は一つずつ消えていきます。 |
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