肘の表面の皮膚が乾燥して硬くなり、ひび割れた経験のある人は多いでしょう。これは比較的正常な現象で、肘のケアやメンテナンスが不十分なために起こります。毎日肘のケアをし、保湿ローションを塗り、ビタミンが豊富な食べ物を多く摂れば、肘の皮膚の乾燥や硬さはすぐに緩和されます。 方法1: 肘を温水で洗った後、アーモンドバターを塗り、吸収されるまで優しくマッサージします。肌の乾燥を緩和し、肌荒れを修復し、キューティクルを柔らかくし、浸透して栄養を与え、ひび割れを修復します。就寝前にぬるま湯に15分ほど浸し、乾燥させた後、患部にシリコンクリームまたはワセリンクリームを塗り、手で患部を軽くこすって薬の吸収を促します。最後に、8〜12時間プラスチックフィルムで覆い、朝に取り除きます。 方法2: 皮膚の表面に沈着した古いケラチンは、新しいケラチンの成長に影響を与えるだけでなく、皮膚の保湿力や水分吸収力を破壊します。グリコール酸とサリチル酸を含む角質除去製品を使用すると、キューティクルが皮膚から剥がれ落ちやすくなり、肌の色調が均一に戻ります。ただし、毎晩角質除去した後は、保湿ハンドクリームを塗ると肌に水分が補給されるので注意してください。 方法3、 優れたハンドケア製品は肌の水分を 60% 以上保持し、肌をデリケートに保ちます。たとえば、グリセリン、シリコンオイル、植物油、脂肪酸、ワセリンなどの一般的な成分は、肌に保護膜を形成して水分の急速な蒸発を防ぎます。より優れたハンドケアオイル成分は肌の角質層に浸透しやすく、過度な油っぽさを感じさせません。太陽のUVAは色素沈着を引き起こす可能性があるため、ハンドクリームを選ぶときは、日焼け止め効果にも注意する必要があります。SPF15のハンドクリームの方が適しています。肘の肌の色が不均一だと感じる場合は、美白効果のあるナイトクリームを使うのも効果的です。肌の色を均一にするだけでなく、肌の色をより自然に白くすることができます。 |
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