出産後にお腹が張ってしまったらどうすればいいですか？

多くの女性にとって、母親になることは非常に幸せなことですが、出産の過程は非常に危険です。出産後も、多くの不快な症状が起こります。例えば、出産後の腹部膨満は、出産後の妊婦によく見られる症状です。出産後の腹部膨満は、妊婦、特に帝王切開を受けた妊婦の傷の治癒を妨げ、妊婦の食事や排便に大きな影響を与えます。では、出産後に体重が増えない場合、妊婦はどうすればよいのでしょうか?

1. 帝王切開後に腹部の膨満感を感じた場合は、にんじんスープなどのガス解消スープを飲むと、腸の運動性が高まり、ガスの排出が促進され、膨満感が軽減され、体内の水分も補給されます。同時に、活動量を増やし、寝返りを頻繁に行う必要があります。帝王切開後2日目には、家族の助けを借りてベッドから出て動き回ると、ガスの排出が促進されます。

2. ダイエット。一般的に、新米の母親は約 3 日後にはガスを排出できるようになります。つまり、胃や腸が元の位置に戻り、機能が正常に戻るのです。新米のお母さんは水を飲み始めることができ、お粥を試したり、食事を始めたりすることもできます。この時期には初乳も出始め、新生児が母乳を飲み始めるのに最適です。夫が新米の母親の赤ちゃんへの授乳を手伝うことができれば、それが最善でしょう。

3. 尿や便を我慢しないでください。帝王切開後、母親は痛みのために腹部に力を入れるのを恐れ、適切なタイミングで排尿や排便ができず、尿閉や便秘を引き起こしやすく、身体にさらに大きな痛みをもたらします。したがって、手術後、新米の母親は普段の習慣に従って適切なタイミングで排尿や排便を行う必要があります。

4. 排便。出産後、身体は回復したばかりです。排尿や排便の際には、傷口を傷つけないよう、力を入れすぎないようにしてください。帝王切開後、痛みのために母親は腹部に力を入れるのが怖くなり、尿や便が時間通りに排泄できず、尿閉や便秘を引き起こしやすくなります。したがって、手術後、母親は普段の習慣に従って時間通りに排尿と排便を行う必要があります。

帝王切開後の注意事項

手術後、病棟に戻った母親は枕を使わずに仰向けに寝る必要があります。看護師は尿道カテーテルのドレナージバッグと輸液チューブを適切な位置に正しく固定し、生理用ナプキンを臀部の下に置き、子宮を定期的にマッサージし、子宮収縮と膣出血を観察し、腹部に土嚢を置きます。これは腹部の傷からの出血を減らすために行われます。看護師は母親の血圧を測定し、顔色をチェックし、必要に応じて定期的に脈拍と体温を測定し、尿の色と量、カテーテルが詰まっていないかどうかを定期的に観察し、これらの状態を記録します。

この時、赤ちゃんはお腹が空いており、乳母は赤ちゃんを母親に渡します。母親は赤ちゃんに最も貴重な初乳を与えなければなりません。これは、赤ちゃんにとってもあなた自身にとっても、思い出に残る価値のある経験です。赤ちゃんの吸啜が子宮収縮を促進し、子宮出血の発生を減らすこともできるということを、知っている人はほとんどいません。

母親は横になってから 6 時間後に枕を使うことができ、より快適に感じるでしょう。枕を使わずに横になる理由: ほとんどの帝王切開では硬膜外麻酔が使用され、手術後に枕を使わずに横になると頭痛を防ぐことができます。同時に、頭を片側に傾けて横たわることで、嘔吐物の誤嚥を防ぐこともできます。

手術の翌日の夜、ほとんどの女性は腹部の傷に痛みを感じます。医師は痛みを和らげるために鎮痛剤を処方し、痛みのない夜を過ごせるようにします。