膝の冷えを取るにはお灸をどう使うの？

灸は伝統的な中国医学における一般的な治療法であり、今日では多くの人々に特に人気があります。多くの病気を治療することができます。病気の治療に使用されなくても、特に一部の中高年者にとって、体の調整にも役立ちます。体が冷気に侵されたとき、この治療法は冷気を追い払うために使用できます。では、お灸を使って膝の冷えを取るにはどうしたらいいのでしょうか?

足の冷えは高齢者の退行性疾患であり、高齢者によく見られる一般的な病気でもあります。足の冷えは高齢者によく見られる一般的な病気で、膝の痛みが頻繁に起こる、階段の上り下りができない、足や膝が冷える、しゃがんで長距離を歩くのが困難など、中高年への影響は至る所で見られます。中高年はこれらの問題に直面して、しばしば悩まされていますが、子供は解決方法がわかりません。ここでは、お灸を上手に使って両親の足の冷えを取り除き、親孝行な息子や娘になる方法を教えます。

調整法1：合頂点と楊陵泉点への灸

1. 楊陵泉は胆経のツボで、膝関節の外側にある腓骨頭の前下部のくぼみに位置します。主に麻痺や膝関節の腫れや痛みなどの下肢や膝関節の疾患の治療に使用されます。

2. ヘディングは特別なポイントです。患者は膝を曲げて、膝蓋骨の基部の中間点の上のくぼみにあるポイントを探します。主に関節リウマチ、膝関節痛、足の筋力低下、下肢萎縮、麻痺、水虫、脳血管疾患後遺症など、さまざまな膝関節疾患の治療に使用されます。

調整法2：灸 威中ツボ

膝窩横線の中間点に位置するこのポイントは、人体の足太陽膀胱経絡上の重要な経穴の 1 つです。衛中ツボで治療される主な症状は、坐骨神経痛、ふくらはぎの疲労、胃痛、首の痛み、腰痛または疲労、股関節痛、膝の痛みです。

お勧め：上記のツボに燃えている灸を当て、灸の熱と薬効を利用して経絡に直接働きかけます。1週間に3回程度、25分程度続けてください。この方法を一定期間続けると、必ず予想外の結果が得られることでしょう。さらに、膝関節上部の内側と外側の筋肉を毎日5分間つまみ、その後、足三里のポイントを5分間押してさすります。お灸とマッサージを組み合わせると、ご両親の冷え性の改善が早まります。