痔はなぜ突然発症するのでしょうか？

痔の発症率は非常に高く、男性の10人中9人が痔を患い、女性の10人中10人が痔を患っていると言われています。しかし、人によっては症状がそれほど深刻ではない一方で、痔が大きな影響を与え、治療を必要とする人もいます。痔の発生には多くの要因が関係しています。痔を予防するには、原因を突き止めることが重要です。では、なぜ痔は突然現れるのでしょうか?以下にその理由を見てみましょう。

1. 長時間座ったり立ったりする

これは主に職業に関係しています。例えば、オフィスで長時間座っているホワイトカラーや運転手、教壇に長時間立っている教師などは、職業上、一日中座ったり立ったりしていることが多く、痔のハイリスクグループです。

2. 下部直腸および肛門管の慢性感染症

これらの慢性感染症によって引き起こされる毎日の排便回数の長期的な増加、および局所感染によって引き起こされる静脈自体と周囲の組織の線維化と弾力性の低下も、痔の発生の要因です。

3. 習慣的な便秘

これが最も一般的かつ重要な理由です。

4. 長期の病気は脾臓にダメージを与える

伝統的な中国医学では、長期にわたる病気は脾臓にダメージを与えると信じており、脾臓は気と血の昇華の源であり、人体の気と血の指揮官です。脾臓が損傷すると気血が失われます。気虚では血液を保持できず、痔核脱出や出血の増加につながります。長期にわたる病気だけでなく、長期にわたる咳や下痢も脾臓の損傷や痔の重要な原因となります。

5. 遺伝的関係

静脈壁は生まれつき弱く抵抗力も低いため、血管内の圧力に耐えられず、徐々に拡張していきます。

6. 局所的な炎症と不適切な食事

肛門の寒さや暑さへの曝露、便秘、下痢、過度の飲酒、辛い食べ物の摂取はすべて肛門と直腸を刺激し、痔の静脈叢の鬱血を引き起こし、静脈血の還流に影響を与え、静脈壁の抵抗を減少させます。さらに、高齢、体力の低下、長期の病気、肛門括約筋の緩みや弱化、過度の疲労なども痔の形成を誘発する可能性があります。

痔を予防する方法

1. 清潔

排便が終わっても、あなたの責任はまだ終わっていません。肛門を優しく洗浄することが非常に重要です。トイレットペーパーの中にはざらざらしたものもあれば、刺激の強い化学物質が含まれているものもあります。無色（白色）で無臭のトイレットペーパーを使用してください。自宅にビデを設置して、排便のたびに水を流すのが最善です。

2. 重いものを持ち上げない

痔になりやすい人は、重いものを持ち上げたり、排便時に力を入れるなどの激しい運動は避けてください。

3. 薬の使用

市場には痔の治療に特化したさまざまなクリームや坐薬が販売されています。これらの薬は、通常、症状を解消することはできませんが、不快感をいくらか軽減できる局所鎮痛剤がほとんどです。痛みを和らげるためにイブプロフェンやアスピリンを使用することは避けてください。出血が悪化する可能性があります。

4. 温かいお風呂に入る

お尻を温かいお湯に浸すのが、治療に最適な方法かもしれません。温水は患部の血液循環を促進し、腫れた静脈を収縮させ、痛みを和らげます。

5. 肛門に潤滑剤を塗る

食物繊維と水分の摂取量を増やすと、便が柔らかくなり、排便しやすくなります。肛門内にワセリンを塗ると、排便がさらにスムーズになり、痛みも軽減されます。綿棒または指をワセリンに浸し、肛門の内側に半インチほど塗ります。