胃腸ゴロゴロ音とは何ですか?

多くの人がこのような経験をしたことがあるでしょう。日常生活では、時々お腹がゴロゴロ鳴るのを聞くことはありますが、他の不快感はありません。実は、一般的に言えば、これは通常、胃腸の活動が活発なために起こるもので、これを胃腸ゴロゴロと呼んでいます。ほとんどの場合、これは正常な現象です。体に不快感がない場合は、心配する必要はありません。辛いものや刺激の強い食べ物を控えてください。本当に心配な場合は、医師の診察を受けることができます。

腸がゴロゴロ鳴るのは空腹を意味するのでしょうか?

お腹がゴロゴロ鳴るのは空腹が原因で、腸がゴロゴロ鳴るのは病気です。 1日3食食べた食べ物は、通常4～5時間後に胃から排出されます。このとき、胃は激しく収縮し始め、胃の蠕動運動によってゴボゴボという音が鳴り、空腹感を覚えるとともに、食事の時間だという合図にもなります。もちろん腸も音を発しており、腸の蠕動運動によって腸音が生成されます。空腹時にも腸の運動が速くなることがありますが、腸音は小腸が腸内で食物や液体を移動させるときに出る音なので、食後によく聞かれます。腸雑音が増大したときに腸から発せられる「ゴボゴボ」という音は、主に腸の病気によって発生します。たとえば、腸炎や赤痢は腸音の頻度と音量の増加を引き起こす可能性があります。腸閉塞は腸音過活動を引き起こす可能性があり、腸音の頻度と音量の大幅な増加として現れ、時には「空気が水を通過する音」として現れ、これは機械的腸閉塞の強い「信号」です。腸音が鳴る原因は何ですか? 消化不良、胃腸の炎症。腸の音を防ぐには？バランスの取れた食事に気を配り、タバコ、アルコール、辛いもの、冷たいもの、脂っこいもの、刺激の強いものは避けてください。ジャガイモ、サツマイモなど、ガスを発生させる食品を控えてください。お粥、パスタなど、消化しやすい食品を食べることができます。このことから、胃の呼びかけは「お腹が空いた」で、腸の呼びかけは「気持ち悪い」であることがわかります。

腸音予防

1. 急性胃腸炎の予防 急性胃腸炎は消化管の一般的な病気で、通常は細菌やウイルスに汚染された食物を摂取することで胃腸粘膜の炎症を引き起こします。この病気は、「口から入る病気」をしっかりコントロールすれば予防できます。ここで強調すべき点は次のとおりです。2. 汚れた野菜や果物を食べないでください。野菜や果物は成長期に水やり、肥料を与え、農薬を散布する必要があります。収穫、輸送、販売の過程で細菌に感染しやすくなります。その結果、多くの野菜や果物の皮には細菌、昆虫の卵、化学農薬が付着しています。そのため、野菜や果物は食べる前にきれいな水で何度も繰り返しすすがなければなりません。皮をむける果物や野菜はすべて食べる前に皮をむく必要があります。そうしないと、農薬が蓄積して中毒が発生する可能性があります。