足が乾燥して皮がむけてかゆい場合の対処法

実は、多くの人が足の皮膚のケアを怠っています。足の皮膚をきちんとケアする必要があることを知らない人が多いのです。顔の皮膚や手の皮膚など、露出している皮膚の方が気になります。実は、足の皮膚もきちんとケアする必要があります。足の皮膚のケアを怠ると、皮膚が非常に乾燥して皮がむけることがあります。足が乾燥して皮が剥けたり、かゆみがある場合はどうすればいいでしょうか?

足の裏が乾燥して皮が剥けてしまったらどうすればいい？

1.総合的な症状から剥離の原因を分析する

皮がむける部位はどこですか？皮がむける以外に症状はありますか？主に足の裏です。皮がむける以外に、足のかゆみ、発疹、足の臭い、水疱などの症状がある場合は、水虫が原因である場合がほとんどです。皮がむけるだけの場合は、乾燥肌によるフケの脱落が考えられます。

2.皮むけの治療に適した薬を選ぶ

水虫の場合は、スプレー、クリーム、パッチなどを使用して、水虫として治療します。どの方法で治るかは問題ではありません。乾燥が原因で角質が剥がれてしまった場合は、足の保湿に気を付け、夜はこまめに温かいお湯に足を浸すようにしましょう。

3.他の問題によって引き起こされた皮膚疾患である可能性もあります。水虫が繰り返し治らず、皮剥けが改善されない場合は、地元の定期診療所に行き、皮膚科医に診察してもらい、どのような皮膚疾患であるかを判断し、対症療法を行うことをお勧めします。

足裏の皮むけの治療

1.足を白酢に浸して皮むけを治す

適量の白酢を洗面器に入れ、お湯を注いでよくかき混ぜます。しばらく冷まして、足が耐えられる温度になったら足を入れます。30分ほど浸します。水が冷たくなったら、お湯を足し続けます。このサイクルを1週間続けてください。

2.栄養クリームやローションを塗る

足を洗った後、乾かし、足の皮がむけている部分にクリームやローションを塗り、肌に吸収されるまでしばらく繰り返しマッサージします。夜に使用する場合は、布団やマットレスとの擦れを防ぐために、寝る前に靴下を履くとよいでしょう。

3.食生活を改善し、果物をもっと食べる

皮がむけるということは、体内の特定のビタミンが不足していることを意味します。不足しているビタミンを補うために、果物や野菜をもっと食べましょう。ビタミン剤を飲んで補うこともできます。

4.個人の衛生を保つ

これは言い過ぎだと思うかもしれませんが、実際、これが鍵です。なぜなら、成功は日々の練習から生まれるからです。治療は短期的な問題を的を絞って解決するだけですが、長期的な問題には定期的な注意が必要です。靴下を洗ったり、靴を乾かしたりすることについては、あまり言いませんが、自分でやってください。

5.毎晩足をお湯に浸す

条件が許せば、毎晩寝る前に足をお湯に浸すのがベストです。第一に、足の角質を取り除くことができ、第二に、身体の疲労を和らげることができます。足は、身体の中で最も多くのツボがある場所です。足を浸しながら足をマッサージすると、さまざまな不快感を調整できます。

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予防

•水虫はコントロール可能、予防可能、治療可能です。適切な方法を見つければ、健康的に回復できます。

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