湿気を取り除く最も効果的な漢方薬

オウゴンには、脾胃を強化し、湿気を除去して体を中和し、発汗を促進し、排尿を促進し、胎児を養う機能があります。 『本草会誦』には、黄耆は「胃腸を養い、湿を消して痺れを取り除き、消化を助けて腹部の膨満を取り除く重要な薬である」と記されている。オウゴンは、脾胃虚弱、消化不良、食欲不振、下痢性などの症状を改善します。黄疸、発汗、浮腫、排尿困難などの症状にも効果があります。

1. ヨブの涙

ヨクイニンは甘くてマイルドな味で、性質は温熱性です。心臓、脾臓、肝臓、脾臓の経絡に入り、脾胃を強化し、脳と体を強くし、芳香と湿気を取り除き、陰と血を養う効果があり、伝統的な中国医学の「八宝」の1つとして知られています。ハトムギの特徴は、強壮性があるが刺激が強くなく、有益だが激しさがないことです。薬効は穏やかで、血を養い邪気を払う作用があり、脾虚や湿の人にとっては、脾臓を強め、湿を取り除くのに欠かせない漢方薬です。

2. 五本指の桃

五指桃は食品としても薬としても使用できます。水分を除去する多くの食品の中で、陰と血を養う効果が最も強く、脾臓と肺の気を強化することもできます。中国医学では、脾臓と胃を強化し、気と血を補給し、脾臓と胃を強化して水分を除去することができると信じています。湿気や冷えがひどいときは、五指桃を使ってスープを作って飲むと、水分を取り除き、健康を維持するのに効果的です。

3. 赤シャクヤク

キク科の多年生木本植物であるAtractylodes lanceaおよびAtractylodes macrocephalaの地下根茎です。香りは湿気を取り除き、ほのかな苦味も熱や湿気を取り除く作用があり、より強力な除湿作用があります。湿気が取り除かれると脾臓の働きがよくなるため、脾臓と胃を強化する効果があります。消化吸収機能不全による脾臓湿潤、食欲不振、腹部膨満、吐き気、腹痛、下痢、舌苔白脂などに適応し、ショウガ、朴皮、枸杞子などと併用されることが多い。

4. アルテミシア・カピラリス

広東省の人々にとても親しまれている除湿ハーブ、ヨモギ。春の湿気や夏の暑さの時期には、スープに入れて薬としてよく使われます。とても安価で、よく手に入りますが、「神農本草経」にはすでに高級品として記載されていました。伝統的な中国医学では、この生薬は湿を清めて熱を下げ、胆汁の分泌を促進して黄疸をなくす効果があると信じられており、特に三焦の寒湿、黄疸、肝炎、排尿困難、風疹、疥癬などの治療に効果的です。

5. エゾウコギの樹皮

エゾウコギは、リウマチを除去する漢方薬です。リウマチを除去し、腱や骨を強化し、利尿を促進する効果があります。また、肝臓や腎臓を養い、骨や腱を強化する効果もあります。エゾウコギの薬効は主にヘルニア、腹痛、男性インポテンツ、残尿感、女性の腰痛、脚の痛みの治療に用いられます。湿気が多く寒い地域に位置しているため、端午節に五家酒を飲むのに最適です。