女性が疑わしい場合はどうすればいいか

人生において、多くの女性は、ボーイフレンドが浮気をしているのではないか、外出時にドアに鍵をかけていなかったのではないか、あるいは何らかの病気にかかっているのではないか、などと常に疑っています。実際、このような状況が頻繁に起こる場合、妄想性障害を患っている可能性があります。では、女性が深刻な妄想症を患っている場合はどうすればいいのでしょうか? 妄想症が非常に深刻な場合、仕事や生活に影響を及ぼすことは避けられません。そのためには、妄想症を治療する方法を知る必要があります。

1. 妄想の種類

疑い深さ: 疑い深い人は、他人がなぜ特定の行動や話し方をするのかを説明するために、常に何らかの因果関係をでっち上げます。女性が、低い声で話している人を見ると、その人が自分のことを話しているのだと考えます。

公平さを追求する：絶対に公平な結果を求め、常に自分に対する不公平さを訴え、自分よりも優れた人を嫉妬する。

べき理論: 多くの人の感情は「べき理論」によって操作されます。たとえば、私が誰かに親切にしたら、その人は私に感謝するはずです。そうでなければ、その人は不幸になるでしょう。

依存性: 異性に依存している人もいますが、異性が離れると自分自身の感情的な生活を支えることができなくなります。この感情的な罠から逃れる最善の方法は自立することです。

承認を求めること: 多くの人は、他人の承認を得ることが強力な支配力であると考えていますが、その本質は「自分を信じていない」ことです。

完璧主義: 完璧主義者は、自分や他人の行動すべてが完璧であることを要求しますが、結局、自分自身や他人は受け入れられない存在になってしまいます。

自己中心性: 自己中心的な人は、自分の性質は難しいので、自分を変えたり成長したりしたくないと常に言い訳をします。実際、私たちは自分自身を抑制し、自分自身の許しを求めることを恐れています。

2. 妄想の症状

一日中、動揺し、途方に暮れ、めまいがして、息切れし、手足が弱くなり、気分が悪くなります。あちこちに痛みを感じ、不快感を覚えます。食事を楽しむこともできず、よく眠ることもできません。時には、患者は医師の説明を聞こうとせず、医師が自分は病気だと言ってくれることを期待したり、医師が自分を気にかけていないと責めたり、病気を診断できない後進的な医療機器のせいにしたりさえする。妄想が進行するにつれて、さまざまな症状がより重くなり、症状の数も増え、不治の病にかかっているのではないかと疑うようになることもあります。

3. 女性が疑わしい場合はどうするか

思想的方法の観点から、「疑念」を扱うということは、事実から真実を求める唯物論的な観点から、人、物、そして自分自身を見ることを学ぶことを意味します。それは客観的な事実と資料に基づくべきであり、無謀な想像や主観主義を避けるべきです。心理学的観点から、「疑い」を治療する方法は、肯定的な自己暗示を使うことを学ぶことです。疑いは暗示と関連しています。いわゆる暗示とは、分析、批判、抵抗なしに暗黙的かつ間接的に人々の心理や行動に影響を与えることです。暗示にかかりやすいということは、人が上記の影響を信念として受け止め、心理的にこの側面に向かって最善を尽くすことを意味します。暗示は他人から来る場合と自分自身から来る場合があります。自分自身から来る暗示は「自己暗示」と呼ばれます。暗示の有効性に基づいて、肯定的な暗示と否定的な暗示に分けられます。前向きな提案は人々の自信を高め、士気を高めることができます。否定的な提案は人々に不安や疑念を抱かせる可能性があります。 「病気でもないのに病気を疑う」というのは不健康な考え方です。

日常生活において、よく言われる「自分に好意を持つ」というポジティブな自己暗示を強化していれば、「病気でもないのに病気を疑う」という異常な心理状態に陥ることはありません。