子宮筋腫を解消するために何を食べるべきか

子宮筋腫といえば、女性の友人の間ではよくある婦人科疾患なので、多くの女性の友人が抱えている問題だと思います。子宮筋腫は子宮平滑筋腫とも呼ばれ、女性生殖器の最も一般的な良性腫瘍です。一般的には症状はありませんが、膣出血や腹部の圧迫などの症状が現れる人もいます。重症の場合は、やはり生殖能力に一定の影響があります。子宮筋腫を解消するために何を食べるべきかについて話しましょう。

1. 子宮筋腫患者に対する注意事項

1.過度の疲労を防ぎ、特に月経中は休息に注意してください。

2.野菜や果物を多く摂り、辛い食べ物は控えましょう。

3.外陰部を清潔で乾燥した状態に保ち、ゆったりとした下着を着用してください。膣分泌物が多すぎる場合は、いつでも外陰部を洗浄することを忘れないでください。

4.子宮筋腫と診断された後は、月に一度病院で検査を受ける必要があります。子宮筋腫の成長が遅いか、まったく成長しない場合は、6 か月ごとに経過観察検査を受けることができます。子宮筋腫が大きく成長した場合は、重度の出血や腹部臓器の圧迫を避けるために外科的治療を検討する必要があります。

5.再度妊娠しないようにしてください。子宮筋腫のある女性は中絶後に子宮の回復が悪く、出血が長引いたり、性器に慢性的な炎症を起こしたりすることが多いです。

6.月経量が多い場合は、鉄欠乏性貧血を予防するために鉄分を多く含む食品を多く摂取する必要があります。

7.子宮筋腫の成長を防ぐため、特に閉経後は余分なエストロゲンを摂取しないでください。

8.生殖能力を温存する必要があるが、外科的治療を受けなければならない人の場合、筋腫の除去手術を行うことができます。

2.子宮筋腫の緩和に適した果物果物はビタミンやミネラルが豊富で、人体に非常に有益です。しかし、特に子宮筋腫の患者にとっては、すべての果物がタブーなく食べられるわけではありません。子宮筋腫のある女性は一般的に果物を食べることに特別な禁忌はなく、ほとんどの果物を食べることができます。

1.夏にはサトウキビがおすすめ

サトウキビは栄養分が豊富な熱帯果物です。夏に食べると熱を消し、体に栄養を与え、利尿作用や下剤効果を促進します。特に子宮筋腫や低血糖症の患者にとって、夏にサトウキビを多く食べることは、血糖値を改善するだけでなく、吐き気や嘔吐、子宮筋腫によって引き起こされる虚熱や咳などの症状を和らげることもできます。