なぜ胸が痛いのでしょうか？

一般的に言えば、胸痛は深刻な病気ではありません。月経前の乳房痛、妊娠中の乳房痛、出産後の乳房痛、性交後の乳房痛、人工妊娠中絶後の乳房痛などによって引き起こされる可能性があります。ただし、乳房肥大などの婦人科疾患によっても引き起こされる可能性があります。この場合、休息にもっと注意し、夜更かしをせず、辛いものや刺激の強い食べ物を食べず、怒らないようにしてください。

1. 月経前の乳房の痛み

女性の約2/3は月経前に乳房の痛みや不快感を経験します。乳房全体が腫れ、硬くなり、圧痛が増し、元々の顆粒状または結節状の感覚がより顕著になります。これは生理的現象です。ほとんどの女性にとって、腫れや痛みは深刻なものではなく、我慢できるものです。しかし、敏感な女性の中には、乳房がわずかな振動や衝突を受けると、耐えられないほどの腫れや痛みを感じる人もいます。歩くことや服を着ることさえ怖くなり、一日中乳房を手で押さえていることもあります。これは主に、月経の1～2週間前に体内のエストロゲン濃度が上昇し、乳房の肥大、細胞の肥大、乳房間質組織の浮腫が起こることによって起こります。月経が終わるとエストロゲンレベルが低下し、上記の変化は消え、乳房は緩んで柔らかくなり、腫れや痛みは突然消え、次の月経前症状が再び現れます。一般的に、これに対処する必要はありません。明るい気分を保ち、精神的にリラックスしてください。重症の場合は軽めの食事を心がけたり、月経前に利尿剤やビタミンB1、ビタミンB6などを少量摂取するなどの対策を講じるとよいでしょう。

2. 妊娠中の乳房の痛み

月経が終わってから40日後に乳房が腫れたように感じることがあります。ひどい場合には乳房と乳首に痛みが生じ、妊娠期間中ずっと続くこともあります。これは、胎盤と絨毛からエストロゲン、プロゲステロン、プロラクチンが大量に分泌され、乳房肥大や乳房肥大を引き起こすためで、授乳の準備でもあり、生理現象です。胸が大きくなってきたら、すぐに幅の広いブラジャーに替えて、胸を締め付けないようにしてください。腹部の膨張が突然止まる場合は、胎児が死亡した可能性があることを示していることが多いため、すぐに病院に行って検査を受ける必要があります。

3. 産後の乳房の痛み

出産後3日目に乳房が腫れ、痛み、硬くなり、脇の下の副乳腺にまで広がり、微熱を伴います。これは主に乳房のリンパ液の滞留、静脈うっ血と間質性浮腫、乳管閉塞が原因です。通常、出産後7日経って母乳がスムーズに出始めると痛みは治まります。産後の乳房の痛みを予防および治療する方法には以下のものがあります。

① 妊娠後期には、乳房内の初乳を少量搾り出すことで、乳管内に初乳が留まり血栓を形成して乳管を塞ぐのを防ぎます。

②出産後できるだけ早く母乳を与える

③ 授乳前に乳房に温湿布を当て、優しくマッサージして乳の出を良くします。

④ 授乳の合間に乳房に冷湿布を当てて、うっ血を軽減します。

⑤乳児の吸啜力が不十分な場合は、両手で搾ったり、搾乳器を使って母乳の排出を補助したりすることができます。 ⑥柴胡6グラム、当帰12グラム、芍薬9グラム、芍薬9グラムを煎じて経口投与するか、済源神宝魯陀ペーストを1回10グラム経口摂取することができます。乳汁うっ滞に正しく対処することは非常に重要です。そうしないと乳腺炎を引き起こす可能性があるため、上記のように、特に残った乳汁を吸い出すために授乳することに最善を尽くす必要があります。

4. 性交後の乳房の痛み

不調和な性生活は乳房の痛みを引き起こしたり、既存の痛みを悪化させることもありますが、これは性交中の乳房の生理的変化に関連しています。女性が性的興奮段階に入ると、乳首が勃起し、乳房の表面が充血し、乳房全体がより膨らんで大きくなります。持続段階では、乳輪が充血し、乳房がより顕著に膨らみ、その体積が 1/4 増加することがあります。オーガズムの際には、膨張がピークに達します。解消段階では、乳房の静脈の充血が減り、その体積は徐々に縮小し、15～30 分後に元の状態に戻ります。性欲が低かったり、性生活が不調和だったりする人は性的満足が得られないため、乳房のうっ血や腫れはなかなか治まらず、完全に治まることもできません。うっ血が続くと乳房が腫れて痛みが生じます。性生活に満足していない女性は乳がんなどの乳房疾患の発症率も高まると報告されています。そのため、女性は性生活の質を重視し、オーガズムを感じない、または性に無関心な女性は医師の診察を受ける必要があります。

5. 中絶後の乳房の痛み

人工妊娠中絶後、乳房の痛みを訴えたり、乳房のしこりを感じたりする患者もいます。症状が中絶後かなり経ってから現れると、症状が中絶に関連していることを忘れたり無視したりする傾向があります。人工妊娠中絶は自然出産とは異なります。自然出産は成熟の自然な過程ですが、人工妊娠中絶は人間の介入によって引き起こされる異常な状態です。一般的に、閉経後 4 週間で乳房は腫れ、張り、大きくなり、乳腺が徐々に発達し始めます。妊娠が突然中断され、ホルモンレベルが急激に低下すると、新しく発達した乳腺の成長が突然停止し、細胞が小さくなり、胞が消えてしまいます。この凝集と回復は、生まれたばかりの葉がなかなか枯れて落ちないように、不完全で不均一であることが多く、乳房のしこりや乳房の痛みを引き起こします。人工妊娠中絶の数が増えると、乳房肥大の発生率も急激に上昇すると報告されています。海外の報告によると、中絶の回数が増えるほど、乳がんになるリスクが高まるそうです。多くのデータにより、中絶が乳房に与える影響は痛みを伴うだけでなく、長期にわたり、潜在的に有害となる可能性があることが確認されています。したがって、中絶はできる限り避けるか、あるいは回避する必要があり、避妊は効果的に実施されるべきである。

6. 乳房肥大による乳房の痛み

乳房線維嚢胞症は乳房痛の最も一般的な原因であり、乳房線維嚢胞症の 80% 以上がさまざまな程度の乳房痛を引き起こします。痛みの場所はしこりの位置と一致しないことが多く、脇の下、肩、背中に広がることがよくあります。月経、気分、天候の変化などの影響を受け、自動的に治まる場合もあれば、不規則に発作的に起こる場合もあります。乳房に触れると、境界が不明瞭で、大きさがさまざまで、硬く、よく動くしこりが見つかります。しこりの中には、表面が顆粒状のものもあります。この病気は乳房疾患の 2/3 以上を占め、35 歳から 45 歳の人に多く見られます。特に、未婚、子どもなし、授乳していない、うつ病、性機能障害のある高齢女性に多く見られます。上記の症状が見られる場合は、がんの可能性を除外するために医師に身体検査を依頼し、定期的に経過観察を受ける必要があります。軽い痛みであれば治療の必要はありませんが、ひどい痛みの場合は、ヨウ素、メチルテストステロン、ビタミンB1、ビタミンP6、ビタミンE、フェネルガン、漢方薬の鹿托軟膏などを適切に使用できます。