サンザシは冬に熟す果物であることは誰もが知っています。私たちがよく目にするサンザシは、一般的に砂糖漬けのサンザシを作るのに使われます。砂糖漬けのサンザシは、古くから伝わる珍味で、甘酸っぱい味がします。実は、サンザシは乾燥サンザシを作るのにも使われます。空気乾燥させた後、乾燥サンザシは水に浸して飲むことができます。特に人体のビタミンC補給に効果的です。では、乾燥したサンザシを水に浸すのに最適なものは何でしょうか? 1サンザシと菊を一緒に水に浸してもよいですか? 一般的に言えば、サンザシと菊の組み合わせに禁忌はありません。サンザシは消化を促進し、胃を強化し、血液循環を促進して瘀血を解消するのに役立ちます。菊は肝臓を浄化し、視力を改善する効果があり、リウマチを和らげる効果もあります。健康食品の面では、サンザシと菊はよく一緒に使われています。血中脂質を下げ、肝臓を浄化し、視力を改善する効果があり、効果はかなり良いです。通常、サンザシと菊を一緒に水に浸すときに、氷砂糖を少し加えると、とてもおいしくなります。 2 サンザシとクコの実を水に浸して一緒に飲んでもよいですか? サンザシはクコの実と一緒に水に浸けておくこともできます。サンザシには多くの機能があります。血液の循環を促進し、血液の停滞を解消するのに役立ちます。また、蓄積や停滞を解消するのにも役立ちます。サンザシには、血圧を下げ、血管を拡張するのに役立つフラボノイドやテルペンなどの薬効成分が含まれています。不整脈の治療や心筋の強化に非常に効果的です。クコは肝臓に栄養を与え、視力を改善する効果があります。また、血液を補充し、神経を落ち着かせる効果もあります。サンザシやクコの実を定期的に浸して食べると、体に多くのメリットがあります。 3 減量のためにサンザシを浸すもの サンザシは血中脂質を下げるのに役立ちますが、体重を減らすためにサンザシを使用しても効果はありません。サンザシは食べ物の消化を助けます。古代では、子供も大人も食べ物の消化を助けるためにサンザシを好んで使用していましたが、サンザシは消化を促進する効果もあります。サンザシは消化機能に非常に優れていますが、胃の問題を抱える患者の中には、特に胃酸が多いときや胃潰瘍があるときは、空腹時にサンザシ水を飲めないことに注意する必要があります。逆流性食道炎の患者は、サンザシを頻繁に飲まないでください。 4 乾燥したサンザシを水に溶かして飲むと体重が減りますか? サンザシは血中脂質を下げるのに役立ちますが、体重を減らすためにサンザシを使用しても効果はありません。サンザシは食べ物の消化を助けます。古代では、子供も大人も食べ物の消化を助けるためにサンザシを好んで使用していましたが、サンザシは消化を促進する効果もあります。サンザシは消化機能に非常に優れていますが、胃の問題を抱える患者の中には、特に胃酸が多いときや胃潰瘍があるときは、空腹時にサンザシ水を飲めないことに注意する必要があります。逆流性食道炎の患者は、サンザシを頻繁に飲まないでください。 水に浸した乾燥レモン5個 水に浸したレモンスライスは減量に役立ち、効果はかなり良好です。レモンスライス水に紅茶やショ糖を加えると、減量に成功するだけでなく、肌に栄養を与え、心をリフレッシュするのにも役立ちます。乾燥レモンスライスには光感受性と酸性度が含まれているため、女性の肌を白くする美白効果もあります。毎日レモン水を飲むだけでなく、レモンスライスを顔に塗ることもできます。夜に塗ることをお勧めします。 |
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