水っぽい便の原因は何ですか?

大人でも赤ちゃんでも、便の形や状態は私たちの体調を判断できる非常に重要なものです。便が水っぽい場合は、病気によるものか生活習慣によるものか注意が必要です。多くの場合、不潔なものを食べると、便にこのような状況が発生します。しかし、水っぽい便を引き起こす病気もいくつかあります。

1. 生の食べ物や冷たい食べ物の過剰摂取

冷たい飲み物、冷えた果物、アイスクリームなどの生の冷たい食べ物は、脾臓と胃に有害です。過剰に摂取すると脾臓の機能不全を引き起こし、水分代謝の異常や下痢を引き起こす可能性があります。この状況は暑い夏の天候でより一般的です。

主な症状

（１）水っぽい便が出る、食後すぐに排便がある、便の中に未消化の食物が混じっている

（２）腹部の冷え痛、腹部のゴロゴロ感、膨満感を伴う。

2. 寒さが原因

エアコンや扇風機の過度の使用、冷たいシャワー、体を温めないことなどにより、下痢や水様便が起こることがあります。

主な症状

（１）便は水のような便であるが、頻繁ではなく、通常１日３回程度である。

（２）発熱、頭痛、めまいなどの症状を伴うことがあります。

3. 急性胃腸炎

急性胃腸炎は、胃腸粘膜の急性炎症です。この病気は夏と秋によく見られます。主に不適切な食事、食べ過ぎ、または生、冷えた、腐った、汚れた、不潔な食べ物の摂取が原因で発生します。

主な症状

（１）急性胃腸炎による軽度の下痢。患者の状態は概ね良好で、排便回数は１日１０回未満。便は黄色または黄緑色で、少量の粘液または白い石鹸の塊を含み、便の量はあまり多くありません。便が「卵スープ状」になることもあります。

（２）急性胃腸炎は重度の下痢を引き起こし、一日に数回から数十回排便することもあります。大量の水様便、少量の粘液、吐き気と嘔吐、食欲不振、時にはコーヒーのような物質の嘔吐。低カリウム血症が起こると、腹部膨満や、不規則な低熱や高熱、イライラとその後のエネルギー不足、意識の混濁、さらには昏睡などの全身中毒の症状が現れることがあります。

3. ロタウイルス腸炎

下痢や水様便は、胃腸炎の一種である急性胃腸感染症であるロタウイルスの感染によって引き起こされる場合があります。乳児や幼児のロタウイルス感染による下痢は、秋の下痢としても知られ、6月から10月にかけて発生することが多く、生後6か月から3歳未満の子供によく見られます。

主な症状:

（１）潜伏期間は通常２～３日であり、発症は急性である。

（２）粘液、膿、血液を含まない黄色の水っぽい便。通常は 1 日に 5 回から 10 回、重症の場合は 1 日に 20 回以上、大量に服用します。

（３）ほとんどの症例では発熱を伴い、体温は37.9～39.5℃の範囲になります。早期段階では、30%～50%の小児が呼吸器症状を経験します。感染した成人は子供に比べて発熱や呼吸器症状が少ない。

（4）その他の関連症状としては、腹部膨満、腹部ゴロゴロ、腹痛、吐き気、嘔吐などがある。成人のロタウイルス感染症は、全身倦怠感、痛み、めまい、頭痛などの症状を引き起こす可能性があります。重度の下痢は、等張性脱水、代謝性アシドーシス、電解質の不均衡を引き起こす可能性があります。

（５）ロタウイルス感染による下痢の経過は一般的に３～５日と短く、そのほとんどは自然に治ります。

（５）免疫不全患者は慢性の下痢症を発症することがある。

3. ノーウォーク様ウイルス胃腸炎

不潔な水や食物を介してノロウイルス胃腸炎に感染すると、下痢や水様便が起こることもあります。

主な症状