首と肩のケアの重要性

肩と首は私たちにとって非常に重要な部分です。なぜなら、頻繁に座って携帯電話をいじっていると、首と肩に痛みを感じ、肩関節周囲炎と頸椎症が連続して起こるからです。このとき、痛みを感じるだけでなく、神経系も深刻な影響を受けます。頸椎症は患者に頭痛を引き起こすことが多いためです。では、肩と首のメンテナンスの重要性は何でしょうか。

人体の老化は肩と首から始まります。肩と首は毒素が最も蓄積しやすい場所であり、病気を引き起こす鍵となります。すべての病気の原因は血液にあり、すべての病気の原因は気にあります。中医学によれば、気が不足すると血液はスムーズに流れず、血液がスムーズに流れなければ水も流れず、水が流れなければ毒素を排出できません。

あなたの首と肩は健康かテストしてみませんか？

1. 長時間デスクワークをしたり、1日4時間以上コンピューターを使用したりすること。

2. 朝起きた後や長時間座った後に肩や首の筋肉が硬くなり、首や背中に痛みを感じる。

3. 胸の圧迫感、疲労感、さらにはパニックや動悸。

4. めまい、頭痛、片頭痛、神経痛;

5. 手指のしびれ、不眠症、記憶喪失を伴う四肢の感覚および運動障害。

6. 習慣的な肩関節周囲炎および頸椎症がある。

7. 首の後ろの痛みは、手で頭と首を上に引っ張ると和らぎますが、下向きの圧力をかけると痛みが悪化します。

8. 目を閉じて頭と首を左右に回すと、片頭痛やめまいが起こります。

9. 頭を下げると、突然全身が麻痺したり、「電気ショック」のような感覚を覚えることがあります。

10. 首の痛みを伴う嚥下障害。

以下の条件のうち 2 つ以上に当てはまる場合は、頸椎のケアが必要です。

構造

肩と首は脳と胴体をつなぐ部分で、人体の交差点のようなものです。頸椎は7つの節に分かれています。人体を制御する8対の神経のうち、第1節と第2節は脳の末梢神経を制御し、脳情報の電子伝導を担っています。第3節と第4節は顔面神経を制御し、顔の動きと循環の調節を担っています。第5節、第6節、第7節は首と上肢、大胸筋の動きを制御しています。

人体柱

頸椎は人体の主要な支柱であり、人体の生命中枢である延髄と密接につながっています。頸椎には豊富な血管と神経叢があり、人体の基本的生命情報のアップロードとダウンロード、栄養の供給を確実にします。わずかな変化でも、人体の重要な臓器に不快感を引き起こす可能性があります。

肩と首の詰まりの症状は何ですか?

毒素が肩や首に蓄積すると、血管が圧迫され、血液が頭や顔に適切に運ばれなくなります。その結果、めまい、頭痛、脳への酸素不足、疲労、睡眠の質の低下、記憶喪失などが起こるほか、顔の黄ばみ、黒ずみ、シミ、老化も引き起こす可能性があります。