出産後2、3日は母親の母乳生産期間であることは誰もが知っています。この2、3日間、母親は母乳を生産しやすい食べ物をもっと食べなければならず、それが急速な母乳の減少につながります。しかし、一部の妊婦は乳首に問題があり、長い間母乳が出ず、赤ちゃんが口から吸うことができません。では、乳首が短い母親はどうすれば乳首を長くできるのでしょうか?以下にいくつかの方法を挙げます 母乳は出ているのにスムーズに出ない場合は、乳腺炎になりやすいです。ひどい場合は、授乳できないだけでなく、薬を飲んだり手術を受けたりしなければなりません。これは非常に悪いので、まず乳管をきれいにしてから、母乳を作る食べ物を食べなければなりません。これはとても良いことです。 この状況は、赤ちゃんが生後数日のときにもよく見られます。乳腺が詰まっている可能性が非常に高いです。ここで重要なのは、母親が不安にならず、赤ちゃんにもっと吸わせることです。これで乳房をマッサージできます。病院にいる場合は、看護師に助けを求めることができます。自宅で行う場合は、自分で行うことができます。母親は親指を乳首と乳輪の上に置き、人差し指を乳首と乳輪の下に置き、他の指で乳房を支えます。親指と人差し指を使って胸壁に向かって圧迫します。圧迫する際は、指を固定し、皮膚の上を滑らせないようにしてください。最初の数回の搾乳では母乳が出ないかもしれませんが、数回繰り返すと出てきます。重要なのは乳輪です。乳輪の下には乳洞があり、その中に母乳がすべて詰まっているからです。母乳がスムーズに流れるようになると、赤ちゃんが吸いやすくなります。赤ちゃんの吸う姿勢は正しいですか?赤ちゃんは乳首だけを吸うことはできません。乳輪の大部分を吸わなければなりません。赤ちゃんの吸う力は非常に重要です。母親はまず、赤ちゃんに授乳する能力があると信じなければなりません。この自信があって初めて、母親は授乳を主張することができます。次に、リラックスして十分に休息を取り、幸せな気持ちでいることで、プロラクチンの分泌が促進されます。 3つ目は、赤ちゃんとの接触を増やすことです。赤ちゃんの肌、動き、表情、匂いはすべてプロラクチン分泌を促進します。 調理したスープに適量の通草を入れるといいでしょう。通草は非常に安価で、ほとんどの薬局で手に入ります。また、母乳の出にも役立ちます。 授乳前に行うこともできます。 乳房に3〜5分間湿熱を当て、同時に乳房をマッサージして乳汁射出反射を刺激し、乳汁を絞り出して乳首を柔らかくし、乳首をひねって乳頭勃起反射を誘発します。 給餌方法に注意する 赤ちゃんはお腹が空くと、まず平らな乳首や明らかに陥没した乳首を吸います。このとき、赤ちゃんの吸う力は強く、乳首と乳輪の大部分を吸い出すのは簡単です。授乳後は、授乳の合間にニップルシールドを装着し続けることができます。また、授乳時には正しい授乳姿勢に注意してください。 乳首ストレッチ運動:2本の親指を乳首の両側に平行に置き、乳首から両側にゆっくりと引き離し、乳輪の皮膚と皮下組織を引っ張って乳首を外側に突き出させます。次に、2本の親指をそれぞれ乳首の上部と下部に置き、乳首から上下に垂直に引き離します。上記の手順を数回繰り返し、各エクササイズを 5 分間続けると、乳首が突き出るようになります。次に、人差し指と親指で乳首をつまんで、外側に数回ゆっくりと引っ張ります。 乳首の注射器吸引 (1)注射器吸引器の準備:10ml注射器を2組用意する。2本の注射器のうち1本のピストンを外し、2本の注射器のニップルを内径約0.4cm、長さ約5cmのゴムチューブで接続する。滅菌して後で使用するために保管する。 (2)使用方法:ピストンのない端を陥没乳首に当て、反対側のピストンから空気を抜き、乳首が突き出るまで約5~10mlの空気を吸い込み、5分以上陰圧を維持します(維持時間が長いほど、乳首が引っ込む可能性が低くなります)。終わったら、まずゴムチューブを外し、次に乳首を覆っている注射器を取り外します。乳首が引っ込むのを防ぐため、ピストンを押し戻さないでください。赤ちゃんがうまく吸えない場合は、繰り返し使用できます。 産後授乳期の食事療法 1.材料:生のパパイヤ250グラム。 使用方法:生のパパイヤをスライスしてスープに煮込みます。適量の塩と油を加えます。野菜を食べ、スープを1日2回飲みます。効果は2〜3日で現れます。 2.豚足1000グラムと大豆250グラム。 使用方法:1時間ほど一緒に調理し、料理として1日2食食べ、2日間服用して効果を確認します。 産後の女性で母乳が出ない、または母乳が赤ちゃんの必要量を満たせない場合に使用されます。母親が何らかの病気にかかっている場合は、速やかに治療を受け、動物の肝臓の摂取を避ける必要があります。 フナ、豚足、産後授乳 多くの母親は出産後に母乳が出なかったり、母乳が不十分だったりするため、赤ちゃんの成長に深刻な影響を及ぼします。その結果、栄養失調に陥る母親もおり、家族に大きな負担と問題を引き起こしています。 授乳を促進する方法は場所によって異なります。一般的に、場所によって異なりますが、主な理由は地元の材料を入手するのが便利であり、世代ごとに異なる方法が形成されてきたことです。これから2つの方法を紹介します。材料はごく一般的な、簡単に手に入る食品で、効果もかなり良いです。 |
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