指先のシワは腎不全の兆候でしょうか？

指先のしわは日常生活でよく見られます。原因はさまざまです。たとえば、体の局所的な脱水により皮膚の弾力性が低下し、このような症状が現れることがよくあります。また、栄養失調や偏食も原因となります。これは体内のビタミン不足にも関係しています。もちろん、腎不全が原因となることもあります。このようなしわが現れたら、日常のコンディショニングを強化する必要があります。

この種のしわは腎不全によって引き起こされます

眉間のしわ - ストレスが多すぎませんか?

眉間のしわは、一般に「怒りのしわ」として知られています。人が怒っているときや、考えに集中しているとき、いわゆる「怒りのしわ」が眉間に現れます。また、肉体的または精神的な緊張やプレッシャーを感じると、怒りの線が現れます。

【「しわ」をなくす方法】 1. スイートアーモンドを1日5～10粒食べると、集中力を高め、緊張を和らげるのに役立ちます。 2. 夜に腹式呼吸を10回行います。自然にリラックスして、できるだけ平らに横になり、目を閉じて腹式呼吸を 10 回行います。この動きは、一日中緊張していたあなたの体と心を著しく改善することができます。

額のしわ - よく眠れましたか？

額のしわは睡眠の質をテストするための基準です。伝統的な中国医学では、額のしわは長期にわたる睡眠不足によって引き起こされると考えられています。

【シワを解消する方法】 1. 枕にラベンダーのエッセンシャルオイルを数滴垂らすと、ぐっすり眠れます。 2. レモンには心を落ち着かせる効果があります。さらに、米やオート麦などの穀物の外皮にはセロトニンが含まれており、睡眠の改善や心の平穏維持に役立ちます。

カラスの足跡 – 腎不全？

伝統的な中国医学によると、顔にある人間の腎臓の反射区は、目尻と耳がつながる部分です。目尻に深いカラスの足跡がある場合は、腎臓に問題があるかどうかを検討する必要があります。

【「しわ」を消す方法】 1. 内臓の栄養補給：ナツメは気と血を補い、リュウガンは血を補い、クコの実は腎陰を養い、クルミは腎を補い腰を強くし、ピーナッツや栗なども腎血を養うのにとても良い健康食品です。 2. 外用：手のひらをこすり合わせて温め、体がほんのり温かくなるまで腰に当てます。腎臓のエネルギーを補充できます。

唇のしわ - 肝臓や胆嚢に問題がある？

伝統的な中国医学によれば、唇の右側のしわは肝臓と胆嚢に負担がかかっていることを示し、左側のしわは脾臓に問題があることを示している可能性がある。

【「シワ」を消す方法】 1.肝臓が最も活発になるのは午前1時から3時の間であり、この時間は肝臓が解毒を行っている時間でもあります。この期間に十分な休息を取らないと、肝臓の健康に直接影響します。 2. 肝臓を養うのに最適な食べ物は、多くの人が考える豚レバーではなく、鶏レバーです。鶏レバーは肝臓を養う効果がより強く、胃を温めることもできます。 3. 酢​​は酸味があり肝臓に入り、肝臓を落ち着かせ、瘀血を解消し、解毒し、細菌を抑制する効果があります。毎日酢を40ml摂取し、温水で薄めて飲むことができます。

鼻のシワ-あなたの心は健康ですか？

鼻のしわで表される臓器は心臓です。鼻梁にシワが多く密集している場合は、心臓に負担がかかっている可能性があります。

【「シワ」をなくす方法】 1. 毎日少しずつ赤ワインを飲む。心臓機能を高めるには、心臓に最も良い栄養を与える飲み物として知られる赤ワインを毎日少量飲むとよいでしょう。 2. 葉酸の摂取量を増やすと血圧のコントロールに役立ちます。緑の葉野菜、シリアル、強化パンに含まれる葉酸は、脳卒中や心臓病の患者に有益です。 3. ウエストとヒップの比率は心臓病のリスクを示す最良の指標です。ウエスト周囲径をヒップ周囲径で割ります。この数値は、男性の場合は 0.9 以下、女性の場合は 0.850 以下である必要があります。数値が高いほど、心臓病のリスクが高くなります。