顔の半分が汗をかいているのはなぜですか?

顔の半分に汗をかくことは、日常生活では特によくあることではありません。この現象の主な原因は、風邪が経絡を塞いだり、経絡に寒気が滞ったりするなど、経絡の閉塞です。一部の脳卒中患者はこの現象を起こしやすいです。このとき、適時に治療を強化し、いくつかの伝統的な中医学の治療法で調整する必要があります。経絡の閉塞を解消することに注意し、櫛で髪をとかしたり、顔を定期的にマッサージしたりすることができます。

顔の片側に汗をかいている場合は、

1. ウォーミングアップは経絡を浚渫する効果的な方法である

身体に冷えや湿気が多いと、寒さで凍り付いた地面に直面しているようなものなので、根本的な問題を解決するには体を温める必要があります。 「地球」が温まり、川が溶けて土地が解けて初めて、川は遮るものがなくなり、土地は柔らかくなり、呼吸できるようになります。

私たちの体でも同じことが言えます。体内に冷えや湿気が多いと、体中のあらゆる管が寒さで収縮し、体の筋肉や組織も寒さで硬くなってしまいます。このような状況に遭遇したときは、適切な運動によって体を温め、冷えや湿気を追い出すことを学ばなければなりません。そうすることで、体が完全に解け、さまざまな経絡が自然に解けます。

2. 髪をとかすと血行が促進される

指または木製の櫛を使って、額の前から枕の後ろ、両側のこめかみから頭頂部まで、1 回につき 50 ～ 100 回髪をとかします。髪をとかすのは朝が最適です。人体の経絡はすべて頭部に集まっています。髪をとかすと、梅中、通天、百会、陰堂、玉鎮、風池など約50のツボを通過します。鍼治療のようにこれらのツボを刺激すると、頭部の血流が促進され、経絡が浚渫されます。

3.耳たぶを優しくこすって腎気を促進します。

両手を握り、親指と人差し指で耳たぶを上下に1分間こすります。耳たぶが腫れて温かくなるまで続けます。伝統的な中国医学では、「腎臓は骨を制御し、骨髄を生成する」と考えられています。体の精気はさまざまな臓器によって集められ、その後腎臓に引き渡されて貯蔵されます。腎臓は耳に通じており、耳には体中のツボが多数あります。そのため、耳をマッサージすると腎臓が強化されるだけでなく、体中のツボも開きます。

4. 有酸素活性化マッサージ

有酸素活性化マッサージは、仁経と杜経、そして12の主要な経絡を開くのに役立ちます。古代の健康専門家は、経絡を浚渫することが健康維持の重要な手段であると信じており、簡単な方法は、合谷、内関、足三里という3つの重要な経穴を定期的に刺激し、マッサージし、灸をすることです。合谷穴は顔面や五感の病気の予防と治療に効果があり、内関穴は心臓病の予防と治療に効果があり、足三里穴は内臓、特に消化器系の病気の予防に非常に効果的です。

5. 靭帯を動かす蓮華座

座るときに、左足を曲げて、左足の甲を右太ももの付け根に置き、手を左膝に置いて、ゆっくりと上下に数回弾力のある動きをして地面に触れてから、右足に持ち替えます。持続的な運動は、人体のさまざまな靭帯を活性化し、脚、腹部、胸部、首などの筋肉を十分に伸ばし、経絡を妨げないようにするのに役立ちます。

6. 5つの内臓を開く5つの単語の呼吸法

毎朝、鼻から息を吸い、口から息を吐きながら、声を出さずに「シュー、フー、シー、ブロー、フー」と心の中で唱えます。それぞれの音は内臓に対応しています。「hush」は肝臓、「ha」は心臓、「si」は肺、「chui」は腎臓、「hu」は脾臓を表します。これは呼吸を整えることで、呼吸を整え、五臓六腑の詰まりを解消するものです。 「しずく」をよく唱えると肝臓を養い、視力を良くすることができます。また、「は」をよく唱えると心火を和らげることができます。これを長く続けると、一定の効果があります。