月経中の膣のかゆみ

月経中に膣のかゆみを感じる場合、これは異常であり、何らかの炎症が原因である可能性があり、最も一般的なのは膣炎です。このとき、個人の衛生に注意し、純綿の下着を着用し、頻繁に交換し、毎日陰部を丁寧に清潔にする必要があります。かゆみがひどい場合は、すぐに病院に行って検査を受け、特定の方法で治療する必要があります。

月経中の膣洗浄に関する注意事項

1. 生理用ナプキンを頻繁に交換し、外陰部を1日2回温水で洗ってください。

2. シャワーがない場合は、1人、浴槽1つ、タオル1枚、水1つを用意して浴槽で入浴できます。

3. 性器と足を別々に洗います。

4. 冷たいシャワーを浴びないでください。

5. 月経中は子宮内膜に無数の小さな傷ができ、子宮頸管が開いているため、座浴は避けてください。

膣を過度に洗浄しないでください

通常、膣は酸性とアルカリ性のバランスを自ら保ちます。洗剤や消毒剤で膣を洗浄したり、過度にこすったりしないでください。膣環境のバランスが崩れるだけでなく、膣にダメージを与える可能性もあります。通常は温水で洗い流すだけにしてください。

さらに、膣炎に感染した可能性がある場合は、膣内の原生動物や分泌物を洗い流さないように、医師の診察を受ける前に膣を洗浄しないでください。そうしないと、感染した細菌の種類を医師が正確に判断できなくなります。

通気性の良い綿パンツを着用する

乾燥を防ぐために、通気性の良い綿の下着を着用するようにしてください。分泌物があまりない場合は、生理用ナプキンの使用は控えてください。使用する場合は、細菌の増殖を防ぐために頻繁に交換する必要があります。

刺激の少ない食べ物を食べる

通常の状況下では、私たちの自然免疫システムはこれらの侵入した細菌に自動的に対処します。そのため、健康的でバランスの取れた食事をし、刺激の少ない食べ物を摂取し、免疫システムが正常に機能するようにする必要があります。

抗生物質を乱用しないでください

抗生物質は細菌を殺すことはできますが、カビの増殖を促進するため、抗生物質の使用は必ず医師の承認と処方が必要です。したがって、抗生物質を乱用してはいけません。