汗をかいてみませんか？

暑いときに汗をかくのは正常な現象です。人間の皮膚の汗腺は比較的発達しており、発汗は体内の毒素を排出するのに役立ちます。したがって、たとえ天気が暑くても、必要なときに汗をかく方が健康に良いのです。しかし、なぜ汗をかかない人もいるのでしょうか?関係筋によると、体格は人それぞれです。生まれつき汗をかきにくい人もいますが、病気に注意する必要がある人もいるので、医師の診断を受けるのが最善です。

1. これは、あなたの身体の状態が、ある不健康な「病気誘発」状態にあるためです。おそらく、あなたは長い間、エアコンの効いた環境で生活したり、仕事をしたりしていたか、あるいは、あなたの体の排泄システムが十分に健康ではなく、汗腺が詰まっていて、「詰まりを解消」する必要があるのでしょう。一般的に言えば、環境がある程度暑い場合、人々の汗腺は汗をかいて毒素を排除し、内部環境を維持し、健康を確保します。汗腺が長期間詰まっている場合は、運動をすることで「開く」ことができます。数回汗をかくと、汗腺は正常になり、普通に定期的に汗をかくことができるようになります。

2. 皮膚表面の汗が少ない、または汗が出ないのは、汗腺自体の異常、または神経経路の特定のレベルの異常が原因である可能性があります。主な原因は次の4つです。

1. 先天性汗腺低形成または汗腺の欠如は、全身性または局所性の無汗症として現れることがあります。

2. 特定の皮膚疾患も無汗症または低汗症を引き起こす可能性があります。

3. 神経損傷により、全身的または局所的な無汗症が起こることがあります。

4. 糖尿病、尿崩症、慢性腎炎、粘液水腫、悪性腫瘍などの特定の内臓疾患も原因となります。さらに、ビタミン A 欠乏症も無汗症を引き起こす可能性があります。 先天性汗腺低形成による無汗症は現在では治癒不可能ですが、それ以外の疾患による無汗症は、その原因疾患に対する積極的な治療が必要です。発汗がなく、極度の身体的不快感がある人は、気温の低い場所に移動するか、エアコンの効いた部屋に頻繁に滞在するなど、人工的な冷却方法を使用できます。