歯を自然に抜けさせる方法

おいしい食べ物は、歯で噛んで初めて栄養素となり、人体に吸収されます。人間が食物連鎖の頂点に立つことができたのは、歯の強固な構造と噛む力のおかげです。子供や高齢者は、ある年齢に達すると歯が抜け落ちます。このとき、歯が抜けると咀嚼に影響を及ぼし、歯茎に不快感を引き起こします。歯を自然に抜けさせる方法はありますか？これにより、現在の咀嚼障害を迅速に解決し、口腔環境を正常に回復させることができます。

歯を自然に抜けさせる方法

1 歯が大きく揺れるかどうかを観察します。誰が歯を抜くにしても、抜歯を試みる前に、歯がかなり動くようになるまで待たなければなりません。歯を大きく揺らすことができるということは、明らかな痛みを感じることなく、歯を前後左右に動かすことができることを意味します。歯が大きく揺れるということは、歯が抜けそうな兆候でもあります。

2. 歯をもっと動かしましょう。歯を揺らすのは歯を抜けやすくする良い方法です。舌を使って歯を動かします。歯が抜けるまでこの動作を繰り返すことができます。不快感を与えない範囲で歯をできるだけ動かしてください。

3. 硬い食べ物は一口で大きく噛んで食べましょう。ニンジン、リンゴ、その他のカリカリした食べ物を食べると、歯が徐々に緩み、歯の抜けが早まります。こうすれば、歯が抜けても気づかないでしょう。

4 ティッシュを使って歯を引き抜きます。歯を抜くときは、ティッシュやガーゼで歯を包むのが最善です。歯をゆっくりと外側に引っ張ります。歯が比較的強い場合は、抜く前に数日待つのが最善かもしれません。しかし、ほとんどの場合、歯を抜くことは可能です。

5. 歯医者に診てもらう。歯が異常に生えている場合や、2～3か月以上抜けていない場合は、医師の診察を受けることをお勧めします。歯を抜いたほうがよいか、自然に抜け落ちるのを待つべきかを医師に尋ねてください。

歯が抜けたときに注意すべきこと:

歯茎を大切にしてください。歯から出血している場合は、綿棒を歯茎に丁寧に当ててください。コットンボールを噛むこともできます。歯茎からの出血は体の他の部分よりも止血が遅いため、30 分ほど圧迫する必要があるかもしれません。

ヒント

1. 歯痛が十分に治まらない場合は、鎮痛剤を服用したり、氷を当てたりして痛みを和らげることができます。 2. 歯医者に行って、痛みがあまり出ないように歯を抜くのを手伝ってくれる経験豊富な専門の歯医者を探しましょう。 3. 歯や歯茎を傷つける恐れがあるため、歯を抜く際にドアノブや細いロープを使用しないでください。