腎経絡閉塞の症状は何ですか？

腎経が詰まると、体の健康に大きな影響を与え、特定の症状も現れます。たとえば、男性は腎虚になりやすく、腰や膝の痛みなどの症状が出やすくなります。女性の場合は、月経不順、性欲減退、不眠症、物忘れなどの症状がよく見られます。このような状況が発生した場合は、積極的に腎経を開き、特定の方法で徐々に浚渫する必要があります。

腎経絡閉塞の症状は何ですか？

強い腎経は精気を蓄える役割を担っており、内臓の精気を一日分蓄えるのに有益です。腎臓は人体の土台であり、心臓、肝臓、脾臓、肺と密接に関係しています。腎経が詰まると、手足の冷え、腰や膝の痛み、咽頭炎、月経不順、性欲減退、無気力、不眠症、物忘れなどの症状が出やすくなります。

腎経を開く最良の方法

腎経を開くには、腎経にあるすべてのツボをマッサージする必要がありますが、その中でも最も重要なのは足の雁泉ツボなどの重要なツボです。 「金鶏片足立ち」法などを使うこともできます。

1. 親指または人差し指を使って、アキレス腱の内側に沿って骨までゆっくりと押し下げ、そこで止めます。「大中ポイント」を 1 分間押してこすります。チクチクする感覚を感じるでしょう。これは腎経が詰まっていることを意味します。頻尿、尿意切迫感、腰痛、喉の痛みなどの症状が現れる場合があります。

2. 「水泉点」は腎経の西点であり、腎臓の気と血が集中する場所です。腎臓は水の器官であり、水を制御します。この穴は地中深くの水源のようなもので、水が湧き出るところとも言われ、泉と呼ばれています。反対の手の親指で「水泉点」を押したりこすったりします。腎気が弱く、頻尿、尿意切迫感、手足の冷えなどの症状がある場合、このポイントは痛み、腫れ、痛みを感じます。最初の押したりこすったりした後、赤みや腫れが出ることがありますが、慌てないでください。

腎経を開く最良の方法

足少陰の腎経とよく使われるツボ

足少陰の腎経は、足の裏の雁泉点から始まり、胸の玉浮点まで続き、合計 27 個の経穴があります。

この経絡のツボは、雍泉、乱谷、太渓、大中、水泉、招海、伏流、交心、竹濱、陰谷、横谷、大河、奇学、四曼、中柱、郎嶼、上曲、石関、陰都、銅谷、有門、婦浪、神風、霊虚、神蔵、毓中、毓府で、合計27箇所あります。