踊ったりぐずったりする新生児

新生児はとても静かで、1日に最大21時間眠ることができることは誰もが知っています。残りの時間はただ目を開けたり、少し動いたり、もちろん泣いたりするかもしれません。新生児の中には動くのが好きな子もいて、手足が絶えず踊っています。この場合、赤ちゃんに健康上の問題がないか、意識がない場合は問題ありません。しかし、赤ちゃんが踊っていてとてもイライラしている場合は、注意が必要です。

赤ちゃんは生まれた瞬間から、体中の感覚器官を通して周囲のあらゆる情報を吸収し始めます。彼が接触するすべてのものは奇妙で、新鮮で、未知のものでいっぱいなので、彼は自分がいる環境に対して好奇心に満ちています。プラトンはこう言いました。「好奇心は知識への扉である。」

赤ちゃんは生後 6 か月になると、音が聞こえると頭を回して何かを探し、何かを見ると手を伸ばして取りに行きます。年長児は好奇心が強い傾向があります。生後8～9ヶ月の赤ちゃんは、すでにハイハイを覚え、行動範囲が格段に広がります。彼らの好奇心はいつまでも満たされることがないようです。彼らの目には、家の中の引き出しや戸棚、さらにはボトルや瓶までもが宝物でいっぱいのように見えます。あなたが気をとらないと、彼らは引き出しを開けて、まるでそこに最高のものが入っているかのように、すべてを一つずつ取り出すことに集中します。その結果、まるで家が強盗に襲われたかのように、床は散らかってしまいました。 1歳や2歳の赤ちゃんは、立ったり歩いたりするようになり、運動能力が大幅に向上し、手足が自由になり、思考力もある程度発達します。常にゲームをしたいと言い、走り回って騒ぐのが好きです。これらはすべて子供の正常な行動です。

赤ちゃんが眠りが浅い理由: 睡眠環境の悪さや身体の病気による不快感に関係していることが多く、カルシウム欠乏の兆候である可能性もあります。その他の理由としては、空腹、毛布の多さ、おむつが濡れている、またはおむつがきつすぎることが挙げられます。幼児の睡眠不足は、就寝前の過度の興奮や緊張、外出、不規則な就寝時間、新しい家への引っ越し、知らない人への訪問などの日常生活の変化にも関係している可能性があります。日中に寝すぎると、夜の睡眠にも影響することがあります。

予防

さらに、子どもの脳神経がまだ完全に発達していないという内部要因も睡眠に影響します。子供はまだ身体的に固定されたスケジュールを確立していません。赤ちゃんの体内時計の昼と夜のリズムの調整は、赤ちゃんの生理的な成熟度に依存します。

子供の生まれつきの気質は、過敏で、不規則で、反応の強さが高かったり低かったりする傾向があります。体内時計の規則性を確立するには長い時間がかかるだけでなく、環境の変化に適応することも困難です。

睡眠不足の原因となる要因を取り除いた後でも、赤ちゃんがまだ2～3時間おきに少し泣いたり落ち着かなくなったりする場合は、赤ちゃんを軽くたたいたり愛撫したりして再び眠りにつくのを助けてください。すぐに赤ちゃんを抱きしめてなだめたり、ミルクや水を与えたりしないでください。そうすると、夜中に頻繁に目覚めるという悪い習慣が身についてしまいます。特定の神経学的タイプを持つ正常な子供は、夜間の睡眠が不十分な場合がありますが、食事や成長が正常である限り心配する必要はありません。

さらに、静かで快適な睡眠場所を整え、適切な室温、新鮮な空気、適切な厚さの寝具、薄暗い照明を整え、良い睡眠習慣を養い、寝る前に興奮しすぎたり激しい運動をしたりせず、子供を叱らないでください。毎晩9時に電気を消し、全員が就寝するか別の部屋に移動して、彼が眠れる静かな環境を作ります。赤ちゃんは横向きで寝るのが一番です。特に食事の後は右側を下にして寝かせてください。うつ伏せに寝かせると口や鼻が圧迫されやすく、呼吸に影響を及ぼします。また、仰向けで寝かせると嘔吐による窒息の原因になります。そして、これを徐々に習慣にして、簡単には破らないようにしてください。夜は遊ばないでください。授乳後は自分で寝かせてください。泣いても気にしないでください。数日後には自然に習慣になります。