アンジェリカとアストラガルスはそばかすを消すことができますか？

シミの原因のほとんどは、体内の老廃物が排出されないか、紫外線が原因です。トウキやアストラガルスにはシミを除去する効果はありません。シミを除去したい方は、食事療法を選択して治療することができます。効果は遅くなりますが、非常に健康的で安全です。粘り強く続ければ、効果があります。また、食べ物を使って自分でフェイスマスクを作ることもできます。

1. ハチミツ

各種ビタミンを配合し、保湿効果に優れた水性保湿成分です。自家製スキンケア製品では、体に栄養を与え、肌を白く、柔らかく、潤いと弾力を与えるためのフェイシャルマスクや栄養ローションを作るのによく使われます。

2. お茶の汁と茶葉

どちらも美容効果は抜群です。自家製のスキンケア製品では、臭いを除去し、細菌を殺し、炎症を軽減するためにお茶がよく使用されます。このお茶の汁は、入浴、皮膚の洗浄、日焼けによる皮膚の赤みや腫れの修復に使用されます。

3. アーモンド粉

アーモンドパウダーは、伝統的な中国医学では健康維持に良い成分です。家庭でもよく使われるアーモンドパウダーは、肌に栄養を与え、美白する効果があるだけでなく、外用スキンケア製品としても優れた素材です。

アーモンドパウダーは、美白フェイシャルマスクやボディスクラブを作る際に使用することができ、治療効果を高め、効果的に角質を除去して肌​​を白くします。アーモンドパウダーは一般のスーパーや漢方薬店で購入できます。

4. レモンの皮とレモン汁

どちらも入浴の主力素材であり、快適で心地よい入浴環境を作り出すことができます。多くの果物を自家製スキンケア製品の材料として使用できますが、レモンの重要性は特に言及する価値があります。レモンジュースは主に肌を清潔にし、白くする効果があり、ニキビを除去する効果もあります。レモンの皮には、自然に香りを放ち、人々に幸せな気分を与える天然のエッセンシャルオイルが含まれています。刻んだレモンの皮から作られたマスクには、スクラブ効果と角質除去効果があり、顔と体の両方の古い角質を取り除くのに効果的です。

5. オート麦

ビタミンEやミネラルを豊富に含み、老化したキューティクルの除去に非常に効果的です。自家製スキンケア製品では、角質除去や輝きを高めるスキンケア製品を作るのによく使用されます。

6. トマト

強力な抗酸化物質であるリコピンが含まれており、フリーラジカルと戦い、皮膚のメラニン沈着を阻害するため、老化を遅らせ、シミを薄くする効果があります。また、グルタチオンと豊富なビタミンCが含まれており、皮膚細胞の正常な代謝活動を維持し、皮膚のチロシナーゼの活動を抑制し、皮膚と内臓の色素を撃退し、蝶形紅斑や加齢によるシミに対する優れた予防効果があり、肌を白く滑らかで弾力のあるものにします。毎日トマトジュースを一杯飲んだり、トマトを定期的に食べたりすることで、シミを効果的に薄くし、肌を白くすることができます。

7. ヘチマ

ヘチマを乾燥させ、細かい粉末に挽き、水と混ぜて毎晩顔に塗り、翌朝温かい水で洗い流します。蜂蜜と一緒に塗ると、顔のシワも消えます。

コメント: このアプローチにはある程度の効果があります。ヘチマには、さまざまなビタミン、タンパク質、炭水化物、アスコルビン酸が含まれており、強力な漂白効果があります。特に、リン、カルシウム、鉄分が豊富です。また、キシランガム、植物粘液などが含まれており、これらの物質は肌に健康上の利点があります。長期使用により、肌のきめ細かさと白さが向上します。

蜂蜜を一晩中塗ったままにして、20 分後に洗い流すのはお勧めできません。