うつ病の症状は何ですか？

現代生活のペースは非常に速く、仕事のプレッシャーも比較的高いため、うつ病は比較的一般的な病気です。うつ病になると、多くの場合、何らかの症状が現れます。この時点で、適切な治療を行う必要があります。多くの人は、うつ病は精神疾患であると考えています。実際、これは真実ではありません。うつ病の症状のいくつかを理解する必要があります。うつ病の初期症状のいくつかはより明白です。この時点で正式な介入を行うことができれば、より良い結果が得られることが多いです。

うつ病の症状は何ですか？

気分が落ち込む

多くの場合、気分が悪くなり、幸せになれないこと、無力感や絶望感を感じ、人生に価値がないと考えること、病気が治らないと感じ、治療や回復に自信を失うこと、将来に希望が持てず、他人に迷惑をかけ、家族を巻き込んだだけだと思う​​こと、さらには世界に嫌悪感を抱き、生きる意欲を失い、自殺願望を抱くことなどとして現れます。最も危険な病的な意図は、自殺の試みと行動です。自殺を決意すると、患者は若い患者よりも決意が固くなり、行動はより隠蔽され、成功率が高くなります。高齢者のうつ病には不安が伴うことが多く、胸を叩いたり足を踏み鳴らしたり、そわそわしたり、常に恐怖を感じたり、部屋の中を歩き回ったりするなどの症状が現れます。

気分の変化

うつ病の最も顕著な特徴は、気分の落ち込みです。あなたは悲しみ、無力感、絶望感を感じ、頻繁に泣くでしょう。自尊心や自信が急落することが多く、罪悪感や無価値感を抱く人も多くいます。うつ病の人全員が憂鬱になるわけではなく、他の感情がより顕著になる場合もあります。感情的になったり、イライラしやすくなったり、人生に退屈したり、何に対しても新鮮さやワクワク感を感じられなくなったりするかもしれません。かつては楽しく楽しんでいた活動が、もはや喜びをもたらさず、それに取り組むことに興味を失ってしまいます。

生理学的変化

うつ病は生理機能の多くの側面に影響を及ぼします。たとえば、睡眠や食習慣に大きな乱れが生じる可能性があります。朝の4時か5時に目が覚めて、再び眠ることができなくなったり、一日中目がかすんでベッドで過ごす時間が長くなったりすることがあります。食べ過ぎて太ってしまうこともありますし、食欲がなくなり体重が減ってしまうこともあります。性欲が減退したり、消失したりすることがあります。うつ病はエネルギーを奪います。うつ病の人は、疲れを感じたり、動きが遅くなったり、疲れ切ったりすることがよくあります。ベッドから起き上がったり、食事の準備をしたりするには、かなりの労力がかかります。うつ病は、頭痛、腰痛、腹痛、原因不明の痛みなど、さまざまな漠然とした身体的症状とも関連しています。

食欲、体重、睡眠

うつ病患者の多くは食欲不振に陥り、ほとんど食べなくなります。食物摂取量が少なく、消化機能が低下しているため。人々はしばしば体重を減らします。少数の患者では食欲の増加も見られます。うつ病の人のほとんどは、何らかの形の睡眠障害を抱えています。睡眠障害として現れることもあります。睡眠は深くなく、目覚めやすいですが、典​​型的な症状としては早朝覚醒が見られます。寝つきが悪い患者は、イライラや不安の症状を経験することがよくあります。同様に、臨床的にも、少数の患者が過度の睡眠に苦しんでいることがわかります。