正常な体温範囲

人体の正常な体温の範囲はどのくらいですか？特に子供の体温を測るとき、多くの人がよく分かりません。体温の範囲をよく把握できないと、子供が熱があるかどうかがわかりません。だから、私たちは皆、それをよく理解する必要があります。個人の体質の違いにより、すべての人の基礎体温がまったく同じではありませんが、正常範囲内であれば問題ありません。

人体の正常な体温は、測定する時間と部位によってまったく同じではありません。脇の下で体温を測ることに慣れている人もいれば、口で体温を測ることに慣れている人もいます。非常に不便な場合は、直腸で体温を測る必要があります。したがって、それを全面的に理解する必要があります。以下では、人体の正常な体温の範囲に関する内容を紹介します。皆さんが理解し、便利になることを願っています。

人間の平均的な正常な体温は、36～37℃（腋窩温度）です。この範囲を超えると発熱、38℃未満は微熱、39℃を超えると高熱となります。 上記は危険です。

体温を測る際は、まず体温計の水銀柱を35℃以下になるまで振ってから、アルコールに浸した綿棒で拭いて消毒してください。最近では、ほとんどの人が体温計を脇の下に当てて体温を測ります。幼い子供や意識のない子供の場合は、直腸温度を測定することもできます。

脇の下の温度を測る場合は、まず脇の下の汗を拭き取り、体温計の水銀柱の端を脇の下に当てて挟み、5分後に取り出します。直腸温度を測る際は、まず直腸温度計の丸い先端に潤滑油を塗り、肛門に2cmほどの深さまでゆっくりと挿入し、3分後に取り出します。直腸温度を測定するときは、子供が体温計を壊して肛門を傷つけないように、手で体温計を持ちます。

温度計を見るときは、水平に持ち、ゆっくりと回転させて、水平線を基準に水銀柱が示す温度目盛りを観察します。使用後は、体温計を75%アルコールで消毒する必要があります。

通常の体温は、一般的に午前中の方が午後よりも高くなります。生後1か月の赤ちゃんの朝の体温は午後よりも0.25℃高く、生後6か月の赤ちゃんの朝の体温は午後よりも0.5℃高く、1歳以上の赤ちゃんの体温は1℃高くなります。

1. 神経学的側面:

女性の皮膚の「センサー」は男性のものよりも敏感で、女性には子孫を繁殖させる使命がある。妊娠中は子宮内の胎児は一定の温度環境を必要とし、子宮は胴体の中にあるため、女性の胴体をより注意深く保護する必要があります。この目標を達成するには、女性の皮膚の「センサー」をより敏感にする必要がある。

2. ホルモン:

女性の卵巣は黄体を形成し、プロゲステロンを分泌します。このプロゲステロンは体温を上昇させます。体温調節中枢はプロゲステロン（黄体ホルモンとも呼ばれます）の作用に非常に敏感です。一定量のプロゲステロン（12、8nmol/L）は体温を上昇させます。

3. 女性は男性よりも体脂肪率が高いため、これも理由の1つである可能性がある。

赤ちゃんの専門家は、赤ちゃんは背が高いと答えました。

体温は口腔温では37℃を超えてはならず、直腸温では37.6℃が正常体温です。

口腔体温計は口の中で体温を測る体温計である。

子供の正常な体温はどれくらいですか？

（脇の下）

赤ちゃんは生まれた後、体温が大人よりも少し高く、変動しやすくなります。これは、子供は新陳代謝が活発で、体温調節中枢がまだ完全に発達していないためです。

子供の正常な体温は一般的に 37 ～ 37.2 度程度です。子供の中には、1 日の最高体温が 37.4 度に達する人もいます。また、子どもの体温は一日のうちに大きく変動します。幼児の体温は一日のうちに0.5～1℃程度しか変化しませんが、年長児の体温は一日のうちに1℃以上変化することもあります。体温は、食後、運動後、入浴後、泣いた後、たくさん汗をかいた後、暑い日や午後などに高くなります。対照的に、体温は朝と睡眠中は低くなります。

正常な体温は人によって異なるため、すべての子供の正常な体温が 37.2 度に達するわけではなく、また、毎日朝と午後に体温が 0.5 度から 1 度変動します。一部の病気の初期段階では、症状が軽い場合、子供は微熱を示します。これらの子供の平熱が 37 度未満である場合、病気の初期段階では微熱の温度が 37.5 度程度にしかならないことがあります。この状況は深刻に受け止めなければなりません。

平熱の測り方は、午前8時頃、午後3時頃、午後8時頃の3回に分けて測り、数日間続けて測ります。最も安定した値が平熱となります。

皆さんは人間の正常な体温の範囲をご存知ですか？ そうすれば、今後体温を測定するときに明確な考えを持つことができます。 また、体温を測定するときは歩き回らないようにしてください。 じっと座っているか、横になっているのが最善です。 こうすることで、測定された温度は最も正確になり、私たちの判断に影響を与えません。