白い粘着性の便が出る便秘

排便時に便の中に白い粘着性の物質が混ざっているのに気づく人がいます。なぜ白い粘着性の物質が混ざるのでしょうか?このような症状が現れた場合は、病気の兆候である可能性があるため、無視しないでください。速やかに診断し治療する必要があります。薬物治療に加えて、患者は習慣の形成にも注意を払わなければなりません。便に白い粘着質の物質が混じった場合、日常生活で何に注意すればよいでしょうか？ぜひ見に来てください。

便に白い粘り気のある物質が混じり、便秘の後に起こる症状です。これらの症状は、胃腸の運動が鈍くなったり、体内の水分が不足したりすることが原因と考えられています。

ガイダンス：

この病気を完全に排除するためには、日常生活において以下の生活習慣を長期間にわたって守ることが推奨されます。

1. 朝に沸騰したお湯500mlを飲み、蜂蜜またはゴマパウダーを少し加えます。

2. セロリ、オート麦、こんにゃく粉、タケノコなど食物繊維が豊富な野菜をもっと食べましょう。

3. 胃腸の運動を促進する運動をしたり、腹部のセルフマッサージをしたりします。

4. 便が体内に長く留まり、水分を吸収しすぎて排泄が困難になるのを防ぐために、毎日定期的に排便する習慣をつけましょう。上記の方法を続けていただければ、薬を服用しなくても症状は徐々に改善していきます。

1.運動を続けましょう

60歳以上の人を対象にした調査では、高齢や虚弱により歩くことが少ない人の便秘発症率は15.4％であるのに対し、定期的に運動している人の便秘発症率は0.21％でした。そのため、患者は自分の能力の範囲内で、1日に数回、散歩や散歩、両手で腹筋をマッサージするなど、胃腸の運動機能を高める運動に参加することが推奨されています。長期間寝たきりの患者は、頻繁に寝返りを打ったり、腹部を円を描くようにマッサージしたり、温湿布を施したりする必要があります。

2.良い排便習慣を身につける

患者が正常な排便習慣を確立できるよう健康教育を提供します。毎朝排便の練習をしましょう。排便する気がなくても、条件反射が形成されるまでしばらく待つことができます。同時に、静かで快適な環境を作り、座り式トイレを選択してください。

3.健康的な食事を摂る

高齢者は、粗繊維を含む穀物や野菜、果物、豆類を多く食べ、水をたくさん飲む必要があります。1日あたり少なくとも1500mlの水、特に朝や食事の前にコップ1杯の温かい水を飲むと、便秘を効果的に予防できます。さらに、黒ゴマ、ハチミツ、バナナなど、下剤効果のある食品を摂取すると良いでしょう。

4.他の

便秘を引き起こす薬の使用を予防または回避し、下剤を乱用せず、全身疾患や肛門周囲の疾患を積極的に治療し、精神状態を調整してください。良好な精神状態は、正常な排便反射を確立するのに役立ちます。

便は乾燥しすぎて硬くなり、羊の糞粒のような状態になります。排便回数が減少し、薬を服用しないと排便が週 3 回未満になり、排便が困難または不完全になります。

2. 便は乾燥して硬くはないが、常に排便の必要があり、排便後に残便感があることが多い。

3. トイレに行っても、すぐに排便することはできません。代わりに、しゃがんで数分、あるいは 10 分以上待ってから排便する必要があります。

4. 排便の回数が多いのに、毎回少量の粘液しか排出されないという症状がよく見られます。これは漢方では熱貯留、迂流と呼ばれています。下痢と間違われることが多く、抗生物質や下痢止め薬を継続的に使用しますが、症状は悪化します。