食後に胸が苦しくなったり、げっぷが出たりする原因は何でしょうか？

日常生活では、多くの人が食後に胸の圧迫感、息苦しさ、げっぷを感じやすく、非常に不快です。胸の不快感も感じやすいです。食後に胸が苦しくなる原因はさまざまです。消化不良による症状である場合もあれば、身体の病気が原因の場合もあります。胃を強くし、消化を促進する食品を食べて症状を改善したり、検査を受けて治療を受けたりすることができます。

食後に胸が苦しくなったり、げっぷが出たりする原因は何でしょうか？

食後に胸や胃に息苦しさを感じる場合は、逆流性食道炎の可能性を考慮する必要があります。この病気は、アルコール中毒、辛い食べ物中毒、早食い、食道外傷のある人によく見られます。この病気の発生率は非常に高いです。主な症状は、食後に胸の中に何かが溜まっているような、胸の詰まり感ですが、胸焼けや胃酸の逆流を経験する人もいます。これらの症状は、下部食道の括約筋が緩むことで胃の内容物が食道に逆流し、食道粘膜に炎症を起こすことによって起こります。

胃に栄養を与え、消化を促進するものは何ですか?

1. キビ：胃を温め、心を落ち着かせる

2. カボチャ: カボチャは温かみのある性質があり、味も甘いです。

解毒作用：カボチャにはビタミンとペクチンが含まれています。ペクチンは吸着性に優れており、体内の細菌毒素や鉛、水銀、重金属の放射性元素などの有害物質を結合して排除し、解毒作用を発揮します。

胃粘膜を保護し、消化を助ける：カボチャに含まれるペクチンは、粗い食べ物の刺激から胃腸粘膜を保護し、潰瘍表面の治癒を促進し、胃の問題を抱える患者に適しています。カボチャに含まれる成分は胆汁の分泌を促進し、胃腸の運動を強化し、食べ物の消化を助けます。

発がん物質の除去：カボチャは発がん物質ニトロソアミンの変異効果を除去し、抗がん作用があり、肝臓と腎臓の機能を回復させ、肝臓と腎臓の細胞の再生能力を高めるのに役立ちます。

3. ほうれん草、ニンジン、玉ねぎ、ニンニク

消化を促進する食品：

1. 大麦と大麦麦芽には、ビタミンA、B、E、アミラーゼ、麦芽糖、ブドウ糖、インベルターゼ、アラントイン、プロテアーゼ、脂肪、ミネラルが含まれています。大麦に含まれるアラントインは胃腸潰瘍の治癒を促進します。

2. ヨーグルトに含まれる乳酸は、体内のカビの増殖を抑制し、抗生物質の使用による細菌異常症を予防します。乳酸には腐敗菌によるタンパク質の分解で生成される毒素の蓄積を防ぐ効果もあり、抗がん作用もあります。ヨーグルトには下剤効果があり、高齢者の便秘を予防します。

3. 牛乳は胃液の分泌を弱く刺激し、弱アルカリ性反応を起こします。胃酸と結合して胃酸を中和し、胃酸が潰瘍の表面を刺激するのを防ぎます。

4. リンゴ：リンゴは下痢を止め、排便を促進する効果があります。タンニン酸や有機アルカリなどの酸性物質が含まれており、収斂作用があり、ペクチンには毒素を吸収する働きがあります。単純な軽度の下痢の場合は、リンゴだけを食べると下痢が止まります。リンゴに含まれるセルロースは腸の蠕動運動を刺激し、排便を促進するので、下剤効果もあります。