血圧は日中に変化する

血圧は人体の健康状態を測る重要な指標であり、特に中高年者にとっては血圧の変化に細心の注意を払う必要があります。血圧に異常がある場合は、速やかに病院に行って治療を受けなければなりません。高血圧であろうと低血圧であろうと、それは人間の健康に一定の脅威をもたらします。適切なタイミングで治療しないと、人間の生命の安全を脅かす可能性さえあります。

1. 血圧とは何か

血管内の血液が血管壁にかかる側圧が血圧です。血管は動脈、静脈、毛細血管に分かれており、動脈圧、静脈圧、毛細血管圧があります。

通常言及される血圧は動脈血圧です。収縮期血圧と拡張期血圧の差は脈圧、または略して脈圧と呼ばれます。全身動脈血圧は「血圧」（BP）と呼ばれます。血圧とは、血液が血管内を流れるときに血管壁にかかる圧力のことです。血液を血管内に流す原動力となります。

2. 日中の血圧の変化

正常な人の日中の血圧の変化は、被験者の 24 時間の血圧の変化を定期的に測定して記録する非侵襲性血圧モニターを通じて知ることができます。 6:00～22:00を昼間、22:00～6:00を夜間として血圧の変化を統計的に分析したところ、正常血圧の人と高血圧の人の血圧概日リズムは同じであることがわかりました。つまり、血圧は午前0時から3時の間に最も低くなり、その後上昇する傾向があります。朝起きると急速に上昇し、午前8時から9時頃に最初のピークに達します。日中の気温は基本的に比較的高めです。 2番目のピークは17:00〜18:00に現れます。血圧は18:00から下がり始め、夜間も比較的低いレベルを維持します。

3. 血圧変化の重要性

1. 血圧の上昇：血圧測定は、感情的な興奮、緊張、運動など、多くの要因の影響を受けます。 標準的な測定方法を静かで落ち着いた状態で使用し、少なくとも3日間の血圧値が収縮期血圧140 mmHgおよび/または拡張期血圧90 mmHgに達するか超える場合、高血圧が存在すると考えられます。 収縮期血圧のみが基準に達する場合、孤立性収縮期高血圧と呼ばれます。高血圧の大部分は原発性高血圧であり、約 5% は慢性腎炎などの二次性高血圧または症候性高血圧と呼ばれる他の疾患によって二次的に発生します。高血圧は動脈硬化症や冠状動脈疾患の重要な危険因子であり、心不全の重要な原因でもあります。

2. 血圧の低下：血圧が 90/60 mmHg 未満になると低血圧と呼ばれます。持続性低血圧は、ショック、心筋梗塞、急性心タンポナーデなどの重篤な状態でよく見られます。低血圧には身体的な理由もあるかもしれません。患者は血圧が常に低いと訴えています。患者の口腔粘膜は部分的に青白くなっています。心臓が収縮したり弛緩したりすると、青白い部分の端が定期的に赤から白に変化します。これは毛細血管の拍動の兆候です。