悲しい乳首症候群になったらどうすればいい？

多くの女性の友人は、悲しき乳首症候群の原因が何であるかを知りません。この症状に遭遇すると、気分が落ち込んだり、性欲がなくなったりするなどの生理現象が現れるだけです。これは主に授乳中に発生し、主に授乳行動に関連しています。母親は授乳姿勢に注意を払うことをお勧めします。悲痛な乳首症候群の治療について学ぶことができます。

悲しき乳首症候群と呼ばれるこの心理的症状については、関連する研究はないようですが、多くの人（男女とも、ほとんどが女性）がこの心理的経験をしたことがあることは事実です。具体的には、乳首が刺激されると、突然の孤独感、孤立感、さらには後悔の念を感じ、性的無関心（または性欲を喚起できない状態）や生理的な泣きたい衝動を伴います。

最も近いものは、不快な

射乳反射（もっと正式な中国語名があるかどうかはわかりません）という生理現象は、授乳中の女性によく見られます。主な心理的症状は、インターネット上の「悲しい乳首症候群」に似ているようです。授乳中に乳首に関連する行動（主に授乳行動）が発生すると、女性は突然の憂鬱感、悲しみ、罪悪感などを感じます。授乳中の女性の多くは、母乳が分泌されるときにこの感覚を感じることができると言い、この心理的感覚は母乳が「空」になった後には大幅に緩和されます。

乳首を刺激すると「オキシトシン」というホルモンが分泌されることが判明しました。オキシトシンの本来の働きは、出産時に子宮収縮を促し、出産を助けることです。同時に、オキシトシンを含む 4 つの主要なポジティブ/幸福ホルモン (他の 3 つはドーパミン、セロトニン、エンドルフィン) が、人々のポジティブさ、幸福感、信頼、恋に落ちることなどを促進するという、より一般的で粗雑な見解もあります。オキシトシンに関しては、一般的に、授乳中に母親が子供との親密さを築くのに役立つと考えられており、また、異性間の関係を含め、対人コミュニケーションにおいては、人々が恥ずかしさを克服するのに役立つとも考えられています。しかし、2010年以降の研究では、オキシトシンは当初考えられていたように純粋に「良い」ホルモンではなく、否定的な感情を刺激することさえあることが示されています。