ツルドクダミの効果と作用点

多年草は、ツルドクダミとも呼ばれ、日常生活でよく使われる漢方薬です。心を養い、心を落ち着かせ、風や湿気を取り除き、経絡を浚渫する効果があります。臨床医学では幅広い用途があり、神経衰弱、不眠症、手足のしびれなど、さまざまな一般的な病気の治療に使用でき、治療効果は非常に優れています。では、タデ科ツルドクダミには他にどのような機能があるのでしょうか?通常はどのように摂取すればよいですか?

ツルドクダミの役割と効能

多年草は、甘くて少し苦い味と鎮静作用を持つ漢方薬で、心経と肝経に入り、心を養い心を落ち着かせ、風湿を払い、経絡を浚渫するなど多くの働きがあります。不眠症、リウマチ、関節痛、じんましん、痒みなど、多くの一般的な病気に非常に優れた治療効果があります。また、人体の気血虚、手足のしびれ、皮膚のかゆみにも非常に優れた治療効果があります。

ツルドクダミの食べ方

1. お粥を作る

多年草はお粥を作るのに使えます。お粥を作るときは、多年草60グラム、米50グラム、適量のナツメ、適量の白砂糖を用意する必要があります。用意した多年草を温水に1時間浸し、適量の冷水を加えて一緒に煮出します。炒めた後、濾し器を取り外し、汁を粥鍋に入れます。次に、米を洗って鍋に入れ、白砂糖とナツメを加えて粥状にしてから飲みます。ツルドクダミを使って調理したこの種類のお粥は、不眠症やリウマチ性関節痛を和らげることができます。

2. タデ茶

チューベローズはお茶にも使えます。チューベローズでお茶を作るときは、あらかじめ乾燥したチューベローズハーブティー5グラムを用意し、カップに入れて、沸騰したお湯250mlを注ぎ、カップに蓋をして3分間蒸らしてから、スープを取り出してそのまま飲みます。この漢方健康茶は、風や湿気を取り除き、経絡を整える効果があり、人間の関節リウマチの痛みや関節炎に顕著な予防効果があります。

3.煎じ薬

多年草はスープを作るのにも使えます。スープを作るときは、多年草10グラム、小麦45グラム、黒豆30グラムを用意する必要があります。用意した材料をすべて冷水で洗い、一緒に石鍋に入れ、適量の冷水を加えてスープになるまで煮ます。沸騰したら取り出して濾します。得られた液体はそのまま摂取できます。1日2回食べると、心臓と腎臓に栄養を与え、神経衰弱を予防できます。