下痢のときに牛乳を飲んでも大丈夫ですか？

牛乳は非常に一般的で、栄養価も高いです。タンパク質、脂肪、カルシウム、水分、炭水化物が豊富です。そのため、安心して牛乳を選ぶことができます。しかし、牛乳を飲むときは、いくつかの方法や方法にも注意する必要があります。気軽に選ぶことはできません。では、下痢をしているときに牛乳を飲んでもよいのでしょうか？この問題についてあまり知らない人が多いです。

多くの人が下痢を経験したことがありますが、これは人体の健康に非常に有害です。下痢が発生したら、問題を改善するためにすぐに治療する必要があります。では、下痢のときに牛乳を飲んでもよいのでしょうか？以下で詳しく説明します。

下痢のときに牛乳を飲んでも大丈夫ですか？

下痢の初期段階では、牛乳やショ糖などガスが発生しやすい液体食品の摂取を避けてください。患者によっては牛乳に適応できないこともあり、牛乳を飲むと下痢が悪化することがよくあります。

下痢は複数の原因によって引き起こされる症候群です。主な症状は下痢、嘔吐、水分と電解質の不均衡です。

下痢患者に対する食事療法：

1. 急性期の断食：急性の水様性下痢期には、腸を完全に休ませるために一時的に断食する必要があります。必要であれば、過度の水分喪失による脱水を防ぐために点滴をする必要があります。

2. 軽い流動食：断食の必要がない人の場合、病気の初期には軽い流動食を与える必要があります。たんぱく水、フルーツジュース、ライススープ、細い麺のスープなど、主に塩味のあるもの。初期段階では、牛乳やショ糖などガスが発生しやすい液体食品は避けるべきです。患者によっては牛乳に適応できないこともあり、牛乳を飲むと下痢が悪化することがよくあります。

3. 症状に応じて食事を調整する：排便回数を減らし、症状が緩和されたら、低脂肪の流動食、またはお粥、レンコン粉、ソフト麺、麺類などの低脂肪、低残渣、柔らかく消化しやすい半流動食に変更します。

4. 食事の選択: 下痢が基本的に止まったら、低脂肪、低残渣の半流動食または柔らかい食事を与えることができます。消化を促進するために、麺類、お粥、蒸しパン、軟飯、赤身の肉ペーストなど、少量の食事を頻繁に食べましょう。粗繊維を多く含む野菜や果物の摂取は適度に制限し、徐々に通常の食事に移行していく必要があります。

上記の紹介から、下痢のときに牛乳を飲むのは良い選択ではなく、健康に大きな害を及ぼすことがわかります。下痢が起こった後は、適切な食事を摂る必要があります。このとき、脂っこい、辛い、刺激のある食べ物の選択を減らすと、下痢の治療に役立ちます。