咳や尿失禁がある場合の対処法

咳をすることはそれ自体とても不快なことですが、咳が続くと尿失禁を起こしたら、どう感じますか？友人の中にもそのような問題を抱えている人はいませんか？一緒に咳による尿失禁の問題について話し合い、そのような恥ずかしい状況を避けるために、咳による尿失禁を治療する方法を早く見つけましょう！

最近、友人から手紙が来て、彼女の家族にも咳による尿失禁を経験した妊婦がいて、とても恥ずかしくて落ち着かないそうだ。それで、咳による尿失禁が起こったらどうしたらいいかと尋ねられました。状況が緩和されることを願っています！

医師によると、咳や尿失禁の原因は腹圧性尿失禁によるものだという。咳をすると腹部に圧力がかかり、膀胱を圧迫して膀胱圧が上昇するが、尿道内の圧力は変化しないため、尿失禁が起こりやすくなるという。

この現象に対応して、医師は尿を我慢しないよう勧めています。時には、何らかの理由で、生理用ナプキンを使ってトイレに行くのが面倒なこともあります。女性の尿道は短く、尿が排出されやすいため、これはお勧めできません。そのため、頻繁に尿を我慢すると、尿が過剰に溜まり、咳をするとすぐに尿が出てしまいます。

もう一つの可能​​性は尿路感染症です。尿路感染症は、女性が陰部の健康と衛生に注意を払わず、性器を適時に清潔にしなかったり、怠惰で下着を洗濯したくなく、生理用ナプキンを頻繁に使用したりすることで発生します。これにより、細菌が尿道に入り込み、病気を引き起こしやすくなります。したがって、患者は適時にショーツを交換し、生理用ナプキンを使用せず、排尿を助けるために水を多く飲む必要があります。これにより、細菌を効果的に体から排出できます。

咳による尿失禁に対処するこれらの方法に加えて、咳による尿失禁を避けるために、冬瓜、大根のスープなど、抗炎症、利尿、清熱、消火の効果がある食品を日常の食事でもっと食べる必要があります。また、水をもっと飲み、果物や野菜をもっと食べる必要があります。これらの食品は咳による尿失禁を改善することができます！同じ経験をした友人の役に立つことを願っています！