高齢者の甲状腺機能低下症に対する注意事項

甲状腺機能低下症は比較的よく見られる病気で、特に遠隔地の山岳地帯ではこの病気が非常によく見られます。栄養バランスの乱れと微量元素の不足により、甲状腺機能低下症を患っています。甲状腺機能低下症の発症率は一般的に女性よりも男性の方が低く、また、高齢者の方が若年者よりも甲状腺機能低下症にかかりやすい傾向があります。重度の甲状腺機能低下症は甲状腺機能低下症に進行する可能性があるため、できるだけ早期に発見して治療する必要があります。

高齢者の甲状腺機能低下症は、よくある老年病であり、治療が非常に難しいため、日常生活で注意を払う必要があります。そうすれば、高齢者の甲状腺機能低下症に確実に抵抗できるようになります。

甲状腺機能低下症の高齢患者は、食べるのが速すぎないこと、吸収を助けるためにゆっくり噛むこと、無作為に食べないことに注意する必要があります。

私たちが毎日食べている食品の中で、昆布、海苔、ワカメ、海水魚、エビ、カニ、貝類にはヨウ素が豊富に含まれています。ヨウ素の過剰摂取は病状に良くありません。禁忌の辛い食べ物：唐辛子、生玉ねぎ、生ニンニク。

ドリアン、スイカ、パパイヤなどの高カロリーの果物を食べすぎるのはお勧めできません。代わりに、リンゴ、ココナッツ、ナシ、マスクメロンなど、熱を取り除いて解毒する果物をもっと食べましょう。また、毎日野菜をもっと食べると、患者の状態を改善するのに非常に役立ちます。

甲状腺腫誘発物質を含む食品は摂取しないでください。例えば、大根、キャベツ、菜種、キャベツ、ヘンルーダ、キャッサバ、サツマイモ、大豆、クルミなどのアブラナ科の植物には、甲状腺の合成を阻害し、代償性甲状腺腫を引き起こす特定の物質が含まれています。例えば、大豆食品は胆汁を通して排泄される甲状腺ホルモンの腸管での再吸収を阻害し、過剰な甲状腺ホルモンを腸管から排泄させます。キャッサバにはシアン酸配糖体が含まれており、摂取後にチオシアン酸が容易に生成され、甲状腺によるヨウ素の吸収を阻害し、腎尿細管によるヨウ素の再吸収を阻害して、尿中のヨウ素を増加させます。

また、土壌、井戸水、河川水には過剰なカルシウム、亜鉛、フッ素、有機硫黄複合体が含まれており、甲状腺腫や強い抗甲状腺作用を引き起こす可能性があることに注意してください。一部の水源は細菌に汚染されており、細菌毒素によって甲状腺腫を引き起こす可能性があります。

上記は、甲状腺機能低下症の高齢者が注意すべきことです。日常生活で食事と衛生に注意していれば、この病気を予防できます。同時に、高齢者は運動を増やして抵抗力を高める必要があります。強い体があればどんな病気も克服できます。高齢者は、自分の身体の健康状態を常に把握するために、定期的な健康診断にも注意を払う必要があります。