慢性咽頭炎を治療するための最も費用対効果の高い4つの民間療法

秋の天候は、実は慢性咽頭炎の発症期です。気候は乾燥しており、空気中には有害物質が多く浮遊しています。外出するときは、より注意する必要があります。慢性咽頭炎にかかってしまったらどうすればいいでしょうか？この病気は食生活を調整するだけで効果的に予防・治療できます！

1. 咽頭炎に効くスイカの皮茶

スイカを食べるときは皮を捨てないでください。メロンの皮250グラムを取り、大きなボウル2杯の水を加え、大きなボウル1杯になるまで沸騰させ、少量の氷砂糖を加え、冷たいうちに飲みます。咽頭炎を治すことができます。

2. 咽頭炎を治療するための舌根運動

咽頭炎は喉の痛み、喉の乾燥やかゆみ、飲み込むときの異物感などを引き起こします。舌根運動は治療に利用でき、良好な治療効果が得られます。つまり、口を閉じて舌の先を歯に当て、時計回りに 18 回、反時計回りに 18 回回転させて、口の中の唾液を 3 回飲み込みます。これを朝と夜に 1 回ずつ行います。

3. 咽頭炎に生ニンニク

慢性咽頭炎に悩まされている場合は、生のニンニクを一頭口の中に数ヶ月間含んでおくと、咽頭炎が治る可能性があります。生のニンニクを口に入れるときは、皮が紫色の片頭ニンニクを選ぶのがベストです。最初はニンニクの辛さが強すぎて涙が出たり、口腔粘膜が痛くなったりしますが、ニンニクを口に含んで時々吐き出し、ニンニクの滑らかな表面を噛まないようにしてください。慣れてきたら口に含みながら噛むこともできるようになります。この方法は、歯痛や声枯れなどの口腔の問題にも効果的です。

4. 咽頭炎を治療するためのマッサージ

マッサージ方法：毎日早起き後、左手のひらにエッセンシャルオイルを3〜4滴垂らし、喉の周りを時計回りに20〜30回マッサージします。 2〜3か月後には症状が大幅に改善し、1年後には基本的に回復します。

5. クルミは咽頭炎を治療する

クルミ10個を、硬い殻を取り除いて皮はそのままにし、朝と夕方に1日2回摂取します。治療期間は15日間です。クルミには抗炎症作用、肺を潤す作用、痰を解消する作用、咳を和らげる作用があります。喉の痛みや咳などの病気を治すことができます。

6. 咽頭炎に効く昆布の甘露煮

昆布300グラムと白砂糖適量を用意します。昆布は洗って千切りにし、熱湯でゆでて水からあげ、適量の砂糖を加えて3日間漬け込み、おかずとしてお召し上がりください。

7. 咽頭炎に効くハチミツ茶

適量の茶葉と蜂蜜を摂取してください。茶葉を小さなガーゼ袋に入れてカップに入れ、沸騰したお湯でお茶を作り、冷めたら蜂蜜を加えてよくかき混ぜます。この溶液で口をすすぎ、30分ごとに飲み込みます。効果が現れたら、3日間連続して使用してください。

8. 咽頭炎に効くごま油と卵のスープ

卵と適量のごま油を用意します。カップに卵を割り入れ、ごま油を加えてよくかき混ぜ、沸騰したお湯を約200ml注ぎ、熱いうちにゆっくり飲みます。早朝の空腹時に飲むのが最適です。

9. 咽頭炎に効くオリーブ茶

オリーブ2個と緑茶1グラムを摂取してください。種付きのオリーブを半分に切り、緑茶の入ったカップに入れ、沸騰したお湯を注ぎ、蓋をして5分間煮てから飲みます。

10. ハチミツ入りレンコンジュースは咽頭炎に効く

新鮮なレンコンと蜂蜜を適量摂取してください。新鮮なレンコンジュース100mlを絞り、蜂蜜を加えてよく混ぜ、数日間1日1回飲みます。

11. 咽頭炎に効くスノーナシと羅漢果

スノーナシ 1 個とラカンカの実半分。雪梨を洗い、皮と芯とともに切り刻み、羅漢果を洗い、鍋に入れ、適量の水を加えて一緒に沸騰させ、30分間煮て残渣を取り除き、スープを飲みます。効果を実感するには、1日2回、3日間連続で服用してください。肺を潤し、痰を取り除き、熱を取り、喉の痛みを和らげます。喉の軽い痛みや異物感、声枯れなどにも効果があります。

12. 咽頭炎に効く梨と米のお粥

梨3個、白米100グラム、氷砂糖60グラム。梨を洗って皮をむき、芯を取り、切り分けます。もち米を洗い、この2つの材料と氷砂糖を鍋に入れ、適量の水を加えて粥状に煮ます。梨粥を食べます。効果を実感するには、1日1～2回、3日間連続で服用してください。陰を養い、喉の痛みを和らげます。声枯れ、喉のかゆみ、咳、異物感などの症状にも適しています。

13. 咽頭炎に効くスノーペアとフリチラリアのスープ

大きな梨 1 個、フリチラリア シルホサ粉末 2～3 グラム、氷砂糖 15 グラム。梨の皮をむき、芯をくり抜き、バイモの粉を入れ、氷砂糖を加えて鍋に入れ、適量の水を加えて沸騰させます。食べなさい。

14. 霜をつけた古いヘチマは急性および慢性の咽頭炎を治療できる

作り方は、霜のついた古いヘチマを洗い、20グラムほどの部分を切り取り、この部分のヘチマの皮、果肉、種を一緒に刻んでボウルに入れ、適量の水を加えて20分間蒸し、大さじ1杯の白砂糖を加えてよく混ぜ、皮、果肉、種を取り除き、汁を取り出し、熱いうちにゆっくりと飲み込みます。今後は回復するまでこの方法で準備して服用することができます。