漢方足湯は足白癬の予防と治療に効果がある

足白癬は多くの人が遭遇する問題かもしれません。深刻な病気ではありませんが、確かに私たちの生活に影響を与えます。そのため、足白癬に苦しむ人々は、自分で治療するために最善を尽くします。足を漢方薬に浸して足白癬を予防および治療することは非常に良い方法です。どのような漢方薬が足白癬を予防できるかを詳しく見てみましょう。

最近では、健康維持やさまざまな病気の予防のために、足を漢方薬に浸す人が増えています。実は、この方法は科学的で効果的です。同時に、身体に副作用をもたらすこともありません。これが、この方法が人々にとても人気がある理由です。

1. パチョリ30グラム、イヌタデ、ルバーブ、ミョウバン各12グラム、米酢1000ml。上記の薬を細かく刻み、密封して米酢に1週間浸し、残留物を取り除いて置いておきます（浸している間、1日に数回振ってください）。使用する際は、1日2～3回、1回20～30分ずつ、10日間連続で薬液に浸してください。

2. パパイヤ30グラムと甘草30グラム。上記の薬を煎じて汁を出し、温かくなるまで待ってから足を10分ほど浸します。1日2回、1回1回、5～10日間続けます。

3. ディクタムニ樹皮20グラム、ソフォラ・フラベセンス、キハダ、オウゴン各30グラム、サポシュニコビア・ディバリカータ20グラム、シゾネペタ・テヌイフォリア、ミョウバン各10グラム、センキュウ、コキア・スコパリア、イヌタデ、パチョリ各20グラム、ネギ1片。上記の薬に約3000mlの水を加えて沸騰させ、温まったら、その温かい液体に足を10〜15分間浸します。1日2回、通常、薬を5〜8回服用すれば十分です。

実は、足湯は精神的なストレスを和らげるだけでなく、美容やスキンケアにもさまざまな効果があります。特に、足湯に漢方薬をうまく利用すれば、身体の病気の解決にも役立ちます。そのため、誰もが漢方薬の足湯の効果にもっと注意を払うべきです。