5つの経絡をマッサージして5つの内臓に栄養を与える方法を教えます

生活水準の向上に伴い、健康管理は徐々に生活に統合され、人々の注目を集めるようになりました。人々は通常、病気の発生を防ぐためにいくつかの方法を使用します。伝統的な中国医学の経絡もその1つです。伝統的な中国医学の経絡ヘルスケアは長い歴史があり、現在まで人々に受け継がれ、使用され、人々に利便性を提供しています。いくつかの経絡をマッサージすることで、さまざまな病気の予防と治療、体力の強化、寿命の延長に役立ちます。5つの経絡をマッサージすると、5つの内臓に栄養を与えます。肝経は脾虚下痢を治療します。次の編集者が詳細に紹介します。

1. ツボ：脾経（脾土）

場所:親指の橈側。

操作:

①脾経を補う場合：子供の親指を軽く曲げ、施術者は子供の親指の橈骨縁に沿って手のひらの付け根に向かって親指の表面を押します。

②脾経を清める：子供の親指の表面を100～300回ほどまっすぐ押します。

効能:消化不良、下痢、嘔吐、栄養失調、四肢衰弱など。

2. ツボ：肺経（肺金経）

場所：薬指の手のひら。

操作:

①肺経を養う：薬指の表面を200～400回ほど回しながら押します。

②肺経を清める：指の付け根に向かってまっすぐ押し、200～400回清める。

効能・効果：発熱、咳、喘息、胸苦しさ、のどの痛みなど。

3. ツボ：腎経（腎水）

場所：小指の手のひら。

①腎経を補う：小指の表面を200～400回程度回しながら押します。

②腎経を清める：小指の先から指の付け根までまっすぐ押し、100～200回清める。

効能・効果：排尿困難、夜尿、頻尿など

4. ツボ：肝経（肝木）

場所：人差し指の手のひらの表面。

操作:

①肝経を養う：子供の人差し指の表面を100～200回程度回しながら押します。

②肝経を清める：指先から根元までまっすぐ押し、100～300回清める。

効能:けいれん、目の充血、風邪、脾虚下痢、肝炎など。

5. ツボ: 心経（心火）

場所：中指の手のひら。

操作:

① 心経を養う：子供の中指を100～200回ほど回して押します。

② 清心経絡：指先を指の付け根に向かってまっすぐ押し、100～300回繰り返します。

効能:高熱、昏睡、神経過敏、夜泣き、口内炎、尿が短く濃いなど。