自律神経障害の治療

自律神経障害はよくある神経疾患で、生活に大きな不便をきたし、生活リズムを乱すので、早めに治療しなければなりません。自律神経系の損傷を治療する方法は数多くあり、実際のニーズに応じて自分に合った方法を選択できます。

1. 身体運動：身体運動は脳の興奮と抑制のプロセスを調節・改善し、脳機能を調整し、脳の老化を遅らせることができます。さらに、運動は人の気分を大きく変えることができます。長期的な運動は、体力を高め、心拍数を遅くし、心血管機能を改善し、自律神経系の調節機能を高め、自律神経系の障害を治療することができます。

2. 誘発要因を排除する：精神的刺激、緊張、過労、濃いお茶、コーヒーなど、心臓神経機能の症状を誘発し悪化させる可能性があるため、避けるべきです。

3. 心理社会的療法：精神を調整し、精神をリラックスさせ、悩みを取り除き、楽観的でオープンな性格を養い、病気を克服する自信を高める補助的な治療です。良い気分を維持する必要があります。良い気分は神経系とさまざまな臓器やシステムの調整と統一に役立ち、身体の生理的代謝を最良の状態に維持し、それによって脳細胞の活力をフィードバック強化し、神経機能を改善します。

4. 薬物治療：自律神経機能障害の治療には、漢方薬の病態鑑別、精神の調整、五臓の鎮静、心臓と脳の同時治療、心理カウンセリング療法などが推奨されます。完治には、具体的な治療・リハビリ計画の策定が必要です。

自律神経とは、人体の内臓の活動を調節する神経の総称です。人間の意志によって制御されないため、自律神経系とも呼ばれます。機能の違いにより、交感神経と副交感神経に分けられます。機能面では、両者は相反するものを統一し、互いに調整し合っています。交感神経は外部刺激に反応し、身体の防御システムを動員して防御と攻撃で対応し、心臓と循環器系全体の活動を刺激し促進します。しかし、消化器官や生殖排泄器官に対しては抑制効果があります。副交感神経は、消化器系と生殖排泄器系に内部的に作用し、主に消化吸収を促進し、エネルギーを集め、生殖排泄機能を強化します。主に循環器官の機能を抑制する作用があります。交感神経と副交感神経が人体の臓器に作用する仕組みには規則的なパターンがあります。人の一生において、前者は青年期から中年期に強く、後者は幼児期から老年期に強くなります。四季を通じて、前者は冬に強く、後者は夏に強くなります。日中は、前者は昼間に強く、後者は夜間に強くなります。この法則は人類の長い進化の過程で形成されたものであり、この変化は人間の代謝や健康と密接に関係しています。

自律神経がダメージを受けるということは、脳神経がダメージを受けるということなので、決して侮れません。医師の治療に積極的に協力すれば、早く回復するケースも少なくありません。しかし、先延ばしをし続ける人も多く、それによって症状が悪化することもあります。