正常な舌苔はどのように見えるのでしょうか?

中医学は古代から現代まで受け継がれており、診断の対象は脈か舌苔です。医師は脈の弱さから患者の状態を知ることができ、舌苔から患者の内部の不均衡を見ることもできます。脈と舌苔と病気の関係はそれ以来確立されています。しかし、どのような舌苔が正常とみなされるかご存知ですか?分からない場合は、私の指示に従ってください。

舌は人体の内臓と密接な関係があり、舌の変化を観察することで、内臓の病変の冷え、熱、虚、過剰を把握でき、病気の深さや重症度を測ることができます。そのため、中医学では舌の観察を重視しており、これを舌診といいます。

正常な人の舌は柔らかく、しなやかで、淡いピンク色をしており、活力に満ちており、淡いピンク色の舌と呼ばれます。舌が反応しなくなったら、重篤な状態であることを示しています。舌の赤色が薄くなれば、気血不足を反映しています。舌の赤色が濃くなったら、熱症の兆候です。舌に点状出血が現れたら、瘀血症の一般的な兆候です。舌が青白く腫れ、歯形がある場合は、虚寒の性質の病気であることを示しています。舌が薄く、暗赤色でひび割れている場合は、陰虚と熱の兆候です。

正常な人の舌の表面は、適度に乾燥して湿った薄い白い苔の層で覆われています。伝統的な中国医学ではこれを正常舌苔と呼び、薄白苔とも呼ばれます。外因性疾患の初期段階では、表面的な症状の場合、舌苔は薄くなりますが、内臓に関係する内的症状の場合、舌苔は厚くなることがあります。風邪の舌苔は主に白色ですが、熱の舌苔は主に黄色ですが、黒色の場合もあります。舌苔が乾燥している場合は体液が失われていることを示し、舌苔が滑らかである場合は消化されていない湿気があることを示します。

近年、海外でも舌と病気の関係の研究が重視されるようになりました。例えば、あるドイツの学者は、肝硬変の患者は舌が腫れて鬱血し、青赤色になっていることが多く、これを「肝舌」と呼ぶことを発見しました。白血病では舌潰瘍がよく見られ、甲状腺機能低下症の人は舌が肥大することが多く、先天性心疾患の患者は舌にチアノーゼが見られ、重度の閉塞性黄疸の患者は舌の縁に黄色い色素沈着が見られることがあり、尿毒症末期の患者は舌に白い霜のような尿素結晶が見られることがあります。

舌診断がこれほど効果的で海外からも注目されるとは思いませんでした。正常な舌苔がどのようなものかは、皆さんすでにご存じだと思います。日常生活の中で舌苔を観察して、体の異常を診断することができます。