飲酒後に関節が痛くなるのはなぜですか?

飲酒後に関節が痛くなるのはなぜですか?現実世界では、多くの友人が飲酒後に関節痛を経験しています。特に夏にバーベキューを食べたりビールを飲んだりすると、関節痛が非常に顕著になります。実は、これは主に痛風が原因です。バーベキューとビールは、痛風発作を引き起こす可能性が最も高い必須要因の一部であることを知っておく必要があります。

痛風は、プリン代謝障害および/または尿酸排泄障害によって引き起こされ、血清尿酸値の上昇を引き起こす一群の異質な疾患です。ビールにはプリン体が大量に含まれているため、飲んだ後に関節痛の症状が出ることがあります。治療法には以下が含まれます。

1. 一般的な治療：食事を調整し、総カロリー摂取量をコントロールし、心臓、肝臓、腎臓、脳、魚、エビ、カニなどの魚介類、肉、大豆製品、酵母などの高プリン食品を制限し、プリンを多く含むビールなどの飲酒を厳しく禁止します。適切な運動はインスリン抵抗性を軽減し、太りすぎや肥満を予防します。尿酸排泄量を増やし、1日2リットル以上の水をたくさん飲みます。チアジド系利尿薬などの尿酸排泄を阻害する薬物を使用しないでください。誘発因子を避け、関連疾患を積極的に治療します。

2. 急性痛風性関節炎の治療：絶対安静、患肢の挙上、患関節への体重負荷の回避、コルヒチンの迅速な投与。薬の使用は早ければ早いほど良い。薬の使用が遅れると、時間の経過とともに効力が低下する可能性がある。一般的に使用される薬剤には、コルヒチン、非ステロイド性抗炎症薬、グルココルチコイドなどがあります。

3. 発作間欠期および慢性期の治療：治療の目標は、血中尿酸値を正常範囲内に維持することです。一般的に使用される薬剤としては、尿酸排泄促進薬（一般的に使用される薬剤にはベンズブロマロン、プロベネシド、スルフィンピラゾンなど）、尿酸の生成を抑制する薬剤（主にアロプリノールなど）などがあります。関節の動きが妨げられる場合は、理学療法やボディセラピーを組み合わせることができます。痛風結節が大きい場合や皮膚を破裂している場合は、手術で痛風結節を取り除くことができます。

飲酒後に関節が痛くなる理由を知った後、痛風と診断された患者は、アルコール、特にビールを飲まないように注意するのが最善です。ビールは血中の尿酸値を下げるのに非常に役立ちます。また、軽めの食事にも注意する必要があります。これは痛風の調整に良い効果があります。長く続ければ、痛風の発症を抑制できると信じています。