腎補腎の漢方薬を服用した後に腰痛が起こる原因は何ですか？

男性が最も恐れているのは腎臓の問題、特に腎不全です。腎不全は勃起不全や早漏の直接的な原因だからです。男性は中年になると、腎臓を養う食べ物をもっと食べたり、腎臓を養う漢方薬を服用したりする必要があります。結局のところ、これらの食品や漢方薬は腎臓の健康を守り、腎不全を予防することができます。では、なぜ腎臓を補う漢方薬を服用した後に腰痛を経験する人がいるのでしょうか?

腎補気の漢方薬を服用した後に起こる腰痛は、通常、薬の効果ではなく、腎虚によって起こります。

腎不全の治療

1. 運動補助療法

適切な運動は、腱と骨に栄養を与え、筋肉をリラックスさせて側副神経を活性化し、血液循環を促進し、腎臓を強化して体を強くし、自分の抵抗力を高めます。腎不全の患者は、ウォーキング、ジョギング、ヨガ、テニス、太極拳などの運動を続けることができますが、それを継続する必要があります。腎臓を保護するためにマッサージすることもできます。伝統的な中国医学には、腎虚の患者の腰や膝の痛み、精神的疲労などの症状を改善するのに役立つ、腎を保護する運動が数多くあります。同時に、足の裏にある龍泉のツボをこすります。両手を交差させて、温かくなるまでこすります。一般的に、1回につき120回こすります。朝と夕方に行うのが最適です。これは健康に大いに役立ちます。

2. 治療の補助としての食事療法

温かいトニックが適しています。温かい補腎剤や熱い補腎剤を摂取すると、その熱と乾燥により気血が損傷します。したがって、夏に腎補薬を選ぶときは、体に害を与えずに腎臓を養うために、穏やかで温かい薬を使用する必要があります。腎虚の患者は、黒キノコ、黒豆などの黒い食べ物を多く食べると、腎虚の症状を緩和するのに役立ちます。食事療法のポイント：脾臓と腎臓を温めて養う。よりマイルドな食べ物を食べて、ゆっくりと体を回復させましょう。冷たい飲み物、冷たい食べ物、または性質が冷たい野菜や果物を食べるときは注意してください。適した食品としては、ナツメ、クルミ、ラム肉、エビ、クコの実、ヤムイモなどが挙げられます。

3. 中医学的治療

伝統的な中国医学で強く推奨されている腎臓を強める食品 10 種類: ゴマ、トウモロコシ、ササゲ、牛の骨髄、犬肉、ホタテ、スズキ、羊の骨、豚の腎臓、ムール貝。

伝統的な中国医学で強く推奨されている腎臓を強壮するスープ 3 種類：ヤムイモとクコの実のスープ、ハマグリとイカのスープ、パパイヤと昆布と黒鶏のスープ。

上記の方法のうち、食事療法は治療法としてではなく、主に腎臓を養うためのものであることに注意する必要があります。腎虚の治療は、運動と漢方薬にも頼る必要があります。この方法でのみ、腎虚の問題をできるだけ早く解決できます。また、本当に腎不全の場合は、自分自身にあまり心理的なプレッシャーをかけず、冷静に対処してください。