減量のための漢方薬はありますか？

ダイエットは、この時代のホットな話題です。これまでスポーツが好きではなかった人でも、ダイエットのために徐々にスポーツに夢中になっている人が多くいます。毎日時間通りに起きてランニングをしたり、夕方にしばらく踊ってからテレビを見たり、テレビを見ながらマッサージをしたりします。もちろん、これは運動でダイエットする方法です。これ以外に、どんな方法があるのでしょうか？漢方薬でダイエットする方法はあるのでしょうか？では、次は編集者が答えを教えてくれます。

運動して痩せたいけど時間がない、ダイエットしたいのに美味しい食べ物の誘惑に勝てない、ダイエット薬を飲むと副作用が怖い。早く健康的に痩せる方法は、美容を愛する女性にとって最も悩ましいことになっています。次に、運動や食事制限をせずに簡単に体重を減らす方法をお教えします。健康的でおいしい9種類のスリミングティーを作って、簡単に体脂肪を減らすことができます。

読む手順

ツール/原材料

普通のストーブ。

昆布の結び、梅干し、クコの実、雪の実、黒梅、菊、スイカズラ、サンザシなど。

方法/手順

合計3枚>01

1. 昆布ダイエット茶

材料: 昆布結び20個、梅干し3個、クコの実20個。

作り方と使い方：上記の材料を洗い、鍋に入れて400mlの沸騰したお湯を入れ、10分間煮ます。スープは飲んでも、生の具材は食べても美味しいです。

効果: このお茶は甲状腺疾患を予防し、コレステロールを下げ、脂肪を除去し、筋肉を引き締め、体の曲線を美しくします。

2. ジューンスノー美容・痩身茶

材料：セリサ・ルタエカルパと黒梅各3グラム、菊5グラム、クコの実10個。

作り方と使い方：上記の材料と沸騰したお湯500mlを鍋に入れて20分ほど煮ます。

効能：このお茶には、唾液の分泌を促進し、喉の渇きを癒す効果、抗菌・抗炎症、解毒作用があります。このお茶を定期的に飲む女性は、減量、血中脂質の低下、解毒、美肌などの目標を達成できます。

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3. ダブルフラワースリミングティー

材料: 菊、スイカズラ、サンザシ各15グラム。

作り方と使い方：上記の材料を500mlの沸騰したお湯と一緒に鍋に入れ、30分ほど煮ます。

効能：このお茶には、脂肪を減らし、乾燥を和らげ、熱を和らげ、消化を助ける効果があります。めまいの治療や喉の痛みの緩和にも使用できます。また、高血圧、高脂血症、冠状動脈性心臓病などの病気の予防と治療にもよく使用されます。

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4. 脾臓を強化して減量するお茶

材料: オレンジの皮10グラム、蓮の葉15グラム、揚げサンザシと生麦芽各3グラム。

作り方と使い方：上記の材料を鍋に500mlの沸騰したお湯と一緒に入れ、弱火で20分ほど煮ます。

効能：このお茶には脾臓を強化し、脂肪を減らし、体重を減らす効果があります。

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5. サンザシと蓮の葉の脂肪燃焼茶

材料：サンザシ15グラム、蓮の葉12グラム。

作り方と使い方：上記の材料を鍋に500mlの沸騰したお湯と一緒に入れ、5分間煮沸します。

効能：このお茶は血中脂質を下げ、高血圧や肥満を予防・治療します。

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6. ヘヌー痩身茶

材料：蓮の葉15グラム、トウゴマ5グラム、ツルドクダミ10グラム。

作り方と使い方：上記の材料を500mlの沸騰したお湯で淹れて飲んでください。

効能：血中脂質を下げ、体重を減らす効果があります。

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7. スリミングティー

材料: 皮付きの冬瓜小片、羅漢果半分。

作り方と使い方：冬瓜を洗って種を取り除き、鍋に500mlの沸騰したお湯を入れ、冬瓜が柔らかくなるまで煮込みます。羅漢果を加えてさらに2分煮込みます。

効能：このお茶には、血液を浄化し、減量し、利尿作用があり、腫れを抑え、脚を美しくし、痰を解消し、肺を潤し、喉をすっきりさせる効果があります。

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8. トウモロコシのひげ痩身茶

材料：トウモロコシのひげ50グラム。

作り方と使い方：鍋にトウモロコシのひげと適量の沸騰したお湯を入れ、弱火で20分ほど煮ます。

効能：浮腫の除去、血圧の低下、利尿、減量などの効果があり、慢性腎炎の予防や治療にも使えます。

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9. 美容、喉の調子を整え、ダイエットに効くお茶

材料: セロリの茎 3 本、Sterculia lychnophora の種子 30 個。

準備と使用方法: セロリを洗って、切り分けます。鍋にセロリの茎、ステルクリア・リクノフォラ、沸騰したお湯500mlを入れ、2分ほど煮ます。

効能：喉の乾燥、喉の痛み、腫れを抑える効果があり、高血圧、神経衰弱、血管硬化症などの予防や治療に効果があります。

ランニングでダイエットしたいという人はたくさんいますが、実際に毎日早起きして運動できる人は多くありません。上記の方法を試してみてはいかがでしょうか？薬を飲むのも一つの方法ですが、薬だけに頼ってはいけません。また、より良い結果を得るために簡単な運動も行う必要があります。また、良い姿勢を保ち、自分に不必要なプレッシャーをかけないようにする必要があります。