漢方薬「生山芋」の効果と効能とは？

山芋といえば、誰もが食べたことがあると思います。山芋は、病気を治療するための漢方薬としてだけでなく、私たちの生活の中で料理の材料としても使われています。私の周りにはヤムイモを食べるのが好きな人がたくさんいます。ヤムイモは美味しいだけでなく、人体の中でユニークな役割を果たしているからです。ではヤムイモにはどんな働きがあるのでしょうか？これから一つずつ説明していきます！

脾臓を強化して下痢を止める

下痢は冬によく見られる病気です。下痢の中には機能性のものもあり、細菌やウイルス感染とは無関係です。抗生物質を使用する必要はありません。このようなときにヤムイモが役立ちます。真菌性下痢にも大きな効果があります。毎日500グラムのヤムイモを調理し、2〜3回に分けて食べてください。ヤムイモを粉末にできる場合は、1回につき15グラムを食べてください。

肺に栄養を与え、乾燥に潤いを与える

長期の病気によって引き起こされる慢性の咳は、ヤムイモを食べることで緩和されます。ヤムは天然の肺強壮剤および保湿剤です。臨床的には、肺虚弱による慢性咳嗽や喘息の治療に万能薬として用いられます。

収斂剤および尿

精液漏と頻尿はどちらも腎虚が原因です。ヤムイモは脾臓と腎を養うことができます。事前にヤムイモを食べることで、問題が起こる前に予防することができます。冬に悪化する傾向がある上記の病気に非常に効果的です。摂取方法も簡単で摂取量の制限もないので、継続的に摂取することができます。

堅くて渋い

無色無臭の帯下の増加に悩む女性は、治療のためにヤムイモを定期的に食べることができます。ヤムイモには、脾臓を強化し、湿気を取り除き、体を固め、帯下を止めるという非常に優れた機能があります。脾虚による帯下でも腎虚による帯下でも、ヤムイモを長期間食べると必ず効果があります。

保湿と乾燥の除去

山芋は体液を生成し、乾燥を潤し、皮膚や髪に栄養を与える働きがあり、美容効果があります。秋は肌が乾燥しやすく、髪が乾燥したり顔のツヤがなくなったりすることもあります。そのため、ヤムイモを多く食べると肌と髪に潤いを与えることができます。 500グラムのヤムイモでお粥を作り、朝晩頻繁に飲むことができます。

女性の皆さん、ヤムイモをもっと頻繁に食べると体に良いですよ！上記の説明を読んだ後、ヤムイモをよく食べる女性は乾燥肌や肌荒れを改善できること、ヤムイモは女性の婦人科疾患も治療できることが分かると思います。ヤムイモを食べるのが好きなら、もっと食べるのは悪くないと思います！