成功した男は家にこの漢方薬を常備しておかなければならない

最近、ミシガン大学の新しい研究は、男性の平均寿命は女性よりも6年短いことを指摘しました。実際、漢方薬の中には、男性の体調を整えて健康を維持するのに役立つものもあります。

思春期の湿気と熱を取り除くために、ヤシ油とチガヤの根を使用する

思春期の男性に最もよく見られる問題は、ニキビと炎症です。調査によると、思春期の男性の98%がニキビに悩まされるそうです。この時期、男性の体内では男性ホルモンの分泌量が増加し、皮脂の分泌が活発になります。また、学生時代は精神的プレッシャーも大きく、生活習慣も不規則になりやすいため、ニキビができやすくなったり、イライラしやすくなります。

ニキビは主に肺経の過剰な熱、または脾臓と胃の湿熱によって引き起こされます。そのため、王伝航は、枸杞子と荊芥子という2種類の漢方薬を推奨しました。枸杞子は性質が穏やかで、利尿、除湿、脾臓強化の作用があり、体の気力を損なわない。1日10グラムを水に浸して飲んだり、枸杞子、枸杞子などと一緒に水で煮て飲んだりできる。チガヤの根は肺と胃の熱を取り除き、血液を冷やし、熱を取り除き、体液を促進させる効果があります。水に浸して直接飲むことをお勧めします。

中年の解毒には葛根と白芍薬根を

30～55歳の中年男性は仕事や生活から大きなプレッシャーを受けており、社交行事で忙しく、夜更かししたり飲酒したりすることもよくあります。健康に気を配らないと高血圧、高血中脂質、高血糖、心臓血管疾患や脳血管疾患を発症しやすくなります。

王伝航はまず、解毒作用のある葛根を勧めた。 『本草綱目』によれば、葛根は性質が冷涼で、気質が平らで、味が甘く、清熱、消火、解毒の効果があるとされています。現代の医学研究では、プエラリアの根に含まれるイソフラボン化合物であるプエラリンが、高血圧、高脂血症、高血糖、心臓血管疾患や脳血管疾患に特定の治療効果があることも示されています。スープとして煎じたり、ジュースにして米のスープに加えて食べたりすることができます。

白芍薬と柴胡はどちらも肝臓を鎮める効果があります。お酒をよく飲む人は、この2つの漢方薬を水に浸して飲むといいでしょう。また、ダイダイと甘草を入れてお湯を沸かして飲むと、気血を調和させ、陽のエネルギーを放出することができます。

高齢者の腎臓強壮剤としての冬虫夏草と黄耆

男性は年齢を重ねるにつれて、肝腎の衰えによる腎虚、腰痛、めまい、耳鳴りなどの症状を経験する可能性が高くなります。専門家は腎臓を養うためにいくつかの漢方薬を推奨した。一つは、腎精を補う効果がある冬虫夏草、サンシュユ、高麗人参、黄耆、山芋です。

第二に、鹿の角、杜仲の樹皮、川端、ヤドリギなどは腎陽を温め、筋肉や骨を強化し、腰痛を和らげる効果があります。 3つ目は、調理した地黄、桑の実、クコの実には陰と腎臓を養い、体内の熱を取り除く働きがあります。これらのタイプの薬は、水で煎じて服用したり、水に浸して飲んだりすることもできます。