夜に足を塩に浸すと、翌朝目覚めたときに奇跡が起こる

足を湯に浸けることには多くの利点があることは誰もが知っていますが、足を湯に浸すのに最適な時間はいつなのかご存知ですか?足を水に浸すとき、水に何を加えますか？

9時に足を浸すのは腎臓を守る最良の方法です

腎経の気血が比較的弱い時期なので、この時に足を浸すと体温が上昇し、体内の血管が拡張して血液循環に良い影響を与え、体内の血液循環を促進します。

同時に、一日中緊張していた神経と一日中疲れていた腎臓は、この時間に足を浸すことによって完全にリラックスして完全に調整され、人々は快適に感じるでしょう。

「足をお湯に浸すと、腎臓や肝臓に栄養を与えるだけでなく、睡眠の質を高めるのにも役立ちます。」足を浸した後、数分間足のマッサージをすると、体の血液循環が良くなり、内臓の調整がさらに良くなります。

足を浸した後は、腎臓の強壮効果を高めるために、他の活動をせず、数分後に眠ることをお勧めします。

塩水足湯には6つの効能がある

1. 足を塩水に浸すと水虫が治る

これは食塩に優れた抗ウイルス・抗菌効果があるからです。食塩をお湯に入れて湯熱を利用することで、塩水の抗ウイルス・抗菌成分が皮膚によく吸収され、足湯で水虫を治療する効果が得られます。

2. 足を塩水に浸すと足を清潔にできる

食塩には抗ウイルス作用と殺菌作用があるため、塩水には強力な洗浄力があり、足を塩水に浸すことで足を清潔にすることができます。

3. 塩水足湯は角質除去に効果的

食塩には角質除去効果があるため、お湯に食塩を入れて足を浸すと、お湯の熱を利用して角質除去効果を高めることができます。

4. 足を塩水に浸すと腎臓に栄養を与え、老化を防ぐことができる

足は心臓から最も遠いため、血液の供給量が非常に少なく、足を塩水に浸すと、塩水の有効成分が腎臓と心臓に入り、血液循環を促進し、腎臓を養い、老化防止の効果が得られます。

5. 足を塩水に浸すと風邪が治る

足を塩水に浸すと血行が促進され、足の冷えがとれるので、風邪の治療効果が得られます。

6. 足を塩水に浸すと睡眠の質が向上し、老化防止にも役立つ

足を塩水で頻繁に洗い、雁泉などのツボをマッサージすると、局所の血液循環が促進され、睡眠や老化防止に役立ち、風邪を治し、記憶力を高めて心を落ち着かせることもできます。