胃の不快感を和らげるにはどのツボを押せばいいですか?

食事の際には、生のものや冷たいもの、刺激の強いものは胃の不快感を引き起こすので食べないようにしてください。胃は人間の消化器系において重要な消化器官です。胃に不快感を感じると、身体に痛みの症状を引き起こすだけでなく、他の不快感も引き起こします。胃の不快感を感じたとき、体のどのツボを押すと緩和されるのでしょうか?

胃の調子が悪いときはどのツボをマッサージしたらいいでしょうか？

天樹岬

マッサージは胃を養うことができます。2番目の方法は、天壽のポイントをマッサージすることです。このツボは、おへその左右に親指2本分の位置にあります。患者はベッドに横たわり、中指と中指の3本でこの部分を約2分間押してマッサージします。

天刹経穴で治療できる主な病気としては、消化不良、吐き気や嘔吐、膨満感、下痢、腹痛などがあります。

内関岬

手のひらを上に向けて、手首を肘から水平に指3本分（約2インチ）離し、2つの骨と2つの腱の間に置きます。膨満感を感じたり、食べ物が胸に詰まって胃に届かないような場合は、このツボを押して気の流れを調整してください。

ツボマッサージをする際は、強さも重要です。弱すぎるとツボに届かず効果が出ません。逆に強すぎると不快感を与えてしまいます。したがって、この力をゆっくりと自分で体験する必要があります。数回押すと、その力がわかります。

4つの縫い目穴

四峰は、余分な経絡ポイントであり、食べ物の停滞を解消し、停滞を取り除くための特別なポイントです。フォーシームはもともと、子供の消化器疾患の治療に医師が使用していました。その後、フォーシームは大人にも非常に効果的であることが確認されました。

そのため、薬物が依存性があるか、人体に何らかの害を及ぼすのではないかと心配な場合は、消化不良を感じたときに四峰点をマッサージすることをお勧めします。

中湾ポイント

マッサージは胃に栄養を与えます。まずは中圓のツボをマッサージしましょう。中圓穴は、胃腸疾患の治療において非常に重要な経穴です。胸骨の下端とへそを結ぶ線の中央、へその約手のひら上にあります。

指圧をするときは、仰向けに寝て、筋肉をリラックスさせ、指で強く押しながらゆっくりと息を吐き、6秒後に手を離す、これを10回繰り返します。こうするとお腹が楽になります。胃が痛いときは中圓指圧法がより効果的です。

ダリングポイント

このツボは五行の土の要素に属し、脾臓と胃に相当します。これは非常に古典的な「胃を強くし、消化を促進する錠剤」です。手のひらの付け根、手首の横線の中間点にあります。胃火を抑え、心火を消し、胃の運動性を高めます。

胃に不快感があるとき、特に消化不良で食べ物が胃の中で膨満感があり、吸収されないと感じている友人には、このツボを押すと効果的です。大嶺ツボをマッサージするのが最も効果的です。

要約:胃の不快感や痛みを感じたら、上記のツボマッサージ法を試してみるのも良いでしょう。胃疾患は遺伝、環境、食事、薬物、細菌、喫煙、過度の飲酒など、さまざまな原因が絡み合った疾患です。上記の要因により胃酸が過剰に分泌され、胃が損傷する可能性があります。状況が深刻な場合は、すぐに病院に行き、適切な検査を受けてください。