出産後の胸の圧迫感や息切れの原因は何ですか？予防するには？

出産後、妊婦は胸の圧迫感や息切れなどの症状を経験することがよくあります。一般的に、出産後に胸の圧迫感や息切れを経験した場合、次のような原因が考えられます。

出産後に胸の圧迫感や息切れが起こる原因は何ですか?

胸の圧迫感は、胸が締め付けられるような感覚と呼吸困難です。軽症の場合は神経症、つまり心肺機能の調節機能の喪失によって引き起こされる可能性があります。西洋医学では明らかな器質的病変は診断されていません。重症の場合は、心臓と肺の病気によって引き起こされ、冠状動脈性心疾患、心筋不全、または慢性気管支炎、肺気腫、肺性心によって引き起こされる可能性があります。心筋酵素スペクトル、心電図などを確認することをお勧めします。

どうすれば防げますか?

まず第一に、私たちは自分自身の免疫力を高め、風邪を予防し、さまざまな呼吸器疾患を迅速に予防および治療する必要があります。なぜなら、体の免疫力を高めることによってのみ、ウイルスの侵入に効果的に対抗できるからです。また、運動を増やし、室内の換気や衛生にも注意する必要があります。

第二に、女性は食事のバランスと体調管理にもっと注意を払い、軽い食事を心がけ、喫煙を控えて、気管や気管支を刺激する可能性のある煙や有毒ガスなどにさらされないようにする必要があります。

最後に、女性が一時的な胸の圧迫感や息切れを経験した場合は、内関のツボをマッサージしてみるとよいでしょう。内関ツボは心臓の健康管理に重要なツボです。心を落ち着かせ、気を調整し、痛みを和らげます。手劈陰心包経に属します。手のひらを上に向けて握りこぶしを作るか、手のひらを上げると、手のひらの真ん中に 2 本の腱が見えます。内関のツボは、この 2 本の腱の間にあり、手首の横のしわから 2 インチ上にあります。