骨折していてもシャワーを浴びてもいいですか？

日常生活で注意を払わないと、骨折を起こしやすくなります。特に中高年は、体内のカルシウムの喪失が深刻で、骨粗しょう症になりやすいです。骨折は予期せぬ状況で起こることがよくあります。骨折が発生したら、まず応急処置を施し、早めに病院に行ってレントゲン検査を受けてください。十分に休息を取り、食生活を強化してください。一般的に、外傷がない場合は入浴できます。

骨折していてもシャワーを浴びてもいいですか？

なお、外傷がない限り入浴は可能ですが、転倒等の危険がありますので必ず付き添いの方が同伴してください。

回復期には、八仙骨固宝などの専門的な骨固定、腱補強、腫れ緩和、筋肉弛緩、血液活性化、うっ血除去の薬を服用することをお勧めします。これにより、骨折の骨細胞の成長が促進され、胼胝（骨）の形成が速くなり、治癒が早まります。 7日後、症状から患肢の強さがはっきりと感じられます。 30日後、レントゲンで胼胝の形成がはっきりとわかります。この時点で、体重を支えたり動いたりすることができます。 10日間のメンテナンスの後、レントゲンに基づいて治癒することができます。

通常、骨折手術後2週間で抜糸します。抜糸後、切開部が順調に治癒し、明らかな赤みや腫れがない場合は、温かいお風呂に入っても問題ありません。

骨折の応急処置

1.骨折の判定：まず、怪我の原因を検討します。交通事故、高所からの落下、機械による絞殺などの場合、骨折の可能性が高いです。次に、負傷者の状態を確認します。負傷した手足に異常な動き、明らかな腫れや痛みが見られる場合、骨折の可能性が高いです。骨折端が露出している場合は、間違いなく骨折しています。骨折の有無が不明な場合は骨折として治療します。

2.傷口を閉じる：骨折や傷のある患者の場合、傷口はすぐに閉じる必要があります。傷口を清潔な布や衣類で覆い、布テープで包帯を巻くのが最善です。包帯はきつすぎても緩すぎてもいけません。きつすぎると、負傷した手足の虚血や壊死を引き起こします。緩すぎると、包帯の効果が得られず、圧迫して出血を止める効果もありません。骨折端が露出している場合は、元の位置に戻さないように注意してください。深部感染を防ぐために、骨折端は露出したままにする必要があります。骨折端を元の位置に戻す場合は、搬送中に医師にその旨を記録し、明確に説明する必要があります。

3.出血を止める: 手で圧迫して出血を止めます。出血量が多い場合は、出血部位の上端を手で隣接する骨の突起または骨幹部に押し付けます。清潔なガーゼや布で圧迫して出血を止め、幅広の布テープで巻いて固定します。適度な力を加えますが、きつく締めすぎないようにしてください。止血には電線やワイヤーなどの細いものは使用しないでください。止血帯があればそれを使って出血を止めることができます。止血帯がない場合は布テープを使うことができます。上肢の出血時には、神経損傷を防ぐために、止血帯を上腕の中央と上部に巻き、下 1/3 や肘には巻き込まないでください。下肢の出血を止めるときは、止血帯を大腿部の中央に巻き、大腿部の下部 1/3、膝、大腿部には巻き込まないでください。止血帯を巻くときはパッドを入れてください。止血帯を巻く時間は、上肢の場合は 1 時間、下肢の場合は 1.5 時間を超えてはなりません。

4.一時固定：負傷した肢をできるだけ負傷後の姿勢に保ち、患者を勝手に引っ張ったり動かしたりしないでください。固定器具としては副木を使用するのが最適です。副木がない場合は、現地の材料を使用できます。山岳地帯では棒や枝、工場では段ボールや機械の取っ手、戦場では銃、何もなければ上肢を胴体に固定したり、下肢を反対側に固定したり、指を隣の指に固定するなど、自分で自分を固定する方法があります。