赤ちゃんが怒っている兆候を見せると、赤ちゃんの体が不快に感じるだけでなく、母親も不安になります。薬を飲むのは最善の解決策ではありません。最も健康的な方法は、食事療法で赤ちゃんの熱を下げることです。赤ちゃんの熱を下げるにはどうすればいいですか? 赤ちゃんが怒っているときの症状 1. 便が乾燥している 症状: 乾燥した硬い便、少量の硬い顆粒状の便、排便が 3 ~ 5 日ごとに起こります。排便が長引いたり困難になったりし、乾燥した便による肛門の刺激で赤ちゃんが泣いたりぐずったりします。 危険性: 便秘に悩む赤ちゃんは、しばしば悪循環に陥ります。便秘は免疫力を低下させ、赤ちゃんを外部のウイルスに対して脆弱にします。長期にわたる排便不良は、習慣的な便秘を引き起こす可能性があります。 2. 黄色い尿 症状: 赤ちゃんの尿が通常より黄色くなり、量が少なくなります。 危険性:尿が長期間短く黄色くなるということは、赤ちゃんの体が脱水状態になっていることが多く、正常な生理活動や身体の発達に必然的に影響が出ることを意味します。 3. 口と舌の潰瘍 症状: 話すことができない赤ちゃんは、食事を拒否したり、イライラしたり、泣いたり、水を飲むことさえ拒否したりすることがよくあります。赤ちゃんの中には、時々手で口を触る子もいます。 害:口や舌の潰瘍により、赤ちゃんは食事を拒否したり、イライラしたり、水を飲みたがらなくなったりする可能性があり、その結果、赤ちゃんの正常な栄養が不十分になり、身体の発達に影響を及ぼします。気をつけないと、「口角炎」とも呼ばれる口角炎を起こしやすくなります。 4. 睡眠不足 症状: 赤ちゃんはイライラしたり、落ち着きがなくなったり、泣いたり、すぐに目覚めたり、寝返りを打ったり、寝ている間に歯ぎしりをしたりすることが多々あります。 害:睡眠不足は日常生活の乱れにつながり、赤ちゃんは怒りやすくなり、精神的にイライラしやすくなり、焦りやすくなり、気分のむらなどが生じやすくなり、赤ちゃんの怒りの問題がさらに悪化します。これは最終的に、発育不良や抵抗力の低下などの結果につながり、赤ちゃんの正常な身体的および精神的発達に影響を与えます。 5. 目やにの増加 症状: 赤ちゃんの中には、特に朝起きたときに目の分泌物が増え、目の端に目やにが付着し、量が多すぎるとまぶたに付着する赤ちゃんもいます。 危険性:細菌の侵入を招きやすく、ものもらいの原因になります。ものもらいは、一般的にピンホールとして知られ、乳児によく見られる目の病気です。 6. 口臭がひどい 症状: 口臭は独立した病気ではなく、体から送られる警告信号です。 危険性:口臭は日常生活に影響を及ぼし、胃火がひどい場合は便が乾燥するなどの問題も同時に発生し、怒りの悪循環を形成します。 赤ちゃんが怒ったらどうすればいい? 1. 母乳育児を選択する。出産後は母乳で育て、十分な母乳を確保するのが最善です。母乳は赤ちゃんにとって最も理想的な食べ物であり、母乳中のオリゴ糖の濃度は非常に高く、8〜12g/リットル以上に達し、130種類以上のオリゴ糖があり、特にガラクトオリゴ糖、オリゴフルクトースが続きます。これらは短鎖糖の形で腸内に存在し、腸内の有益な細菌の繁殖を迅速に増加させ、赤ちゃんを怒らせません。 2. 毎日の食生活に注意を払います。軽くて栄養のある食事を摂り、果物をもっと食べ、温かい食べ物も適度に食べましょう。母親は、キャベツ、セロリ、レタス、ナスなど、熱を消す野菜をもっと食べるなど、赤ちゃんの食事にももっと注意を払う必要があります。辛いもの、脂っこいもの、高カロリーの食べ物は避け、玉ねぎ、唐辛子、ピーマンなどの辛くない食べ物や、肉、チョコレート、揚げ物などの高カロリーの食べ物を赤ちゃんに食べさせるように注意してください。調理する際には、栄養の組み合わせに注意を払うことができ、それは赤ちゃんにとって有利な状況です。緑豆スープなど、熱を下げるスープも作ることができます。果物は栄養が豊富なだけでなく、消化を助けることもできます。子供たちに定期的に果物、特に季節の果物を食べさせることは、赤ちゃんの成長と発達に有益です。果物を使っておいしいフルーツサラダを作り、子供たちに食べてもらうこともできます。 3. 赤ちゃんに沸騰したお湯を飲む習慣をつけましょう。赤ちゃんの体に必要な水分を補給し、腸を洗浄し、老廃物を排出するなどの働きがあります。赤ちゃんがただの水を飲むのを嫌がる場合は、砂糖やフルーツジュースを加えることもできます。 4. 適度な日常生活を維持する。日常生活では、赤ちゃんが十分な睡眠をとるようにしなければなりません。睡眠不足や睡眠の質が悪いと喉の痛みを引き起こします。 5. 室内の環境を清潔に保ち、赤ちゃんの気分を良く保つことに注意しましょう。また、仕事と休息の組み合わせを考慮し、赤ちゃんが過度に疲れないようにしてください。 赤ちゃんの胃と腸は非常に繊細で、胃酸の分泌が少なく、酵素の働きが不十分なため、胃腸の不快感や消化不良を起こしやすくなります。調乳ミルクを選ぶときは、母乳の構造に近く、カルシウムやエネルギーの吸収を促進し、赤ちゃんの体に優しいβ-植物油(超高級親和性構造油脂)を加えたバランス調乳を選びましょう。カルシウム石鹸を減らして、イライラや便秘を避け、胃を楽にします。さらに、赤ちゃんにプロバイオティクスのサプリメントを適切に与えることで、赤ちゃんの胃腸を整え、消化を助けることができます。 |
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